xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:56
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:42
麦片麦片 回复了问题 2015-11-25 14:55
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
(一)距离因素 美国心理学家费斯廷格在1950年曾做了一个简单而有趣的实验。这位心理学家对麻省理工学院17幢已婚学生的住宅楼进行了调查,这是些二层楼房,每层有5个单元住房。住户住进哪个单元,完全是随机的。调查的对象是所有住户的主人,调查的问...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:55
正念练习不仅有益身心,还有益于压力管理,甚至幸福,因为正念练习随时随地都可以,效果还比较持久。以下几种正念练习简单有效,值得尝试: 一、冥想 凭借自身优势,冥想成了最流行最经典的正念技术,对于初学者也不难,找一个安静的干扰少的地方,有意识地...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39
问答 vnkkd
1.反复念它:“钱包、钱包、钱包”;2.只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;3.应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;4.场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;5.伪装效应:它就在你觉着应该在的地方,只是被什么东西遮住了;6...
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:14
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-09-22 14:26

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