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dashandahai
回复了问题
2017-05-04 20:39
感情
问答
vnkkd
dashandahai
:
男女朋友之间,离不开倾诉和倾听,也就是沟通。沟通状态良好,有助于获得幸福感,否则有感到难过,甚至痛苦。 倾诉,关键是表达自己的感受,表达事实,表达事实对自己的影响。 倾听,关键是耐心,最好一边听一边把听到的信息重复一下。这能防止沟通中产生误会,也能让对方感到受尊重。 至于分手,这是更大的话题,问心网...
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dashandahai
回复了问题
2015-11-25 09:15
人际关系
自卑
害怕
问答
该怎么改善自己的人际关系
dashandahai
:
<blockquote><p> 可能有点自卑 </p></blockquote> 这会影响正常的人际关系。 你有喜欢的水果吗?是苹果?桃子?香蕉? 你有不喜欢的水果吗?是苹果?桃子?香...
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麦片
回复了问题
2015-08-19 16:46
交流
委屈
郁闷
不开心
问答
感觉生活很没意思啊
麦片
:
感谢生活中还有阳光,才在这里看到你的发言。一篇写下来,感觉逆境(即你周围所谓社会支持)真的有些心酸啊! 过去的,再难,你都走到了今天。所以,恭喜你自己,还是要比有些人内心更强大。要肯定自己,感谢自己。内心有一个自己比别人看到的那个“你”更优秀,你也让我们看到了你有着向阳花的因子。 未来,你一...
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麦片
回复了问题
2015-01-15 17:20
情绪
问答
有什么调节情绪的方法?
麦片
:
一种是释放,注意别变成发泄 另一种叫压抑,压抑到最后,你发现你也许可以战胜那个情绪 还有一种是顺其自然,情绪是会变化的,有的由你控制,有的不由你控制。
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dashandahai
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2015-01-12 22:45
社会
工作
职业
问答
职场的疑问
dashandahai
:
如果是**一类问题员工的管理问题**,那就是管理问题,可以找些资料学习一下。 如果是**一个人的管理问题**,那还需要说说你们之间的关系,看看你们之间的交往有没有影响到你对问题的看法。
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a1842925526
回复了问题
2014-12-13 20:52
女朋友
问答
失去了朋友之后又想她回来怎么办?
a1842925526
:
1.勇敢的站出来道歉。2.随时光淡去疼痛
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文章
可用于实践的提高情绪智力(亦称情商)的策略
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
情商
情绪智力
策略
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dashandahai
2015-06-18 21:42
文章
两种爱情:狂野爱与友情爱
心理学家Elaine Hatfreld描述了两种爱情:友情爱(Compassionate love)与狂野爱(passionate love)。友情爱包括相互尊重,信任和喜爱,而狂野爱意味着强烈的感觉和性吸引。 Elaine Hatfrel...
爱情
友情
婚姻
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dashandahai
2015-08-12 21:25
xinlixue
回复了问题
2014-12-31 14:51
欺骗
问答
他为什么总是欺骗我?
xinlixue
:
&gt; 从前,有个放羊娃,每天都去山上放羊。狼来了图片一天,他觉得十分无聊,就想了个捉弄大家寻开心的主意。他向着山下正在种田的农夫们大声喊:“狼来了!狼来了!救命啊!”农夫们听到喊声急忙拿着锄头和镰刀往山上跑,他们边跑边喊:“不要怕,孩子,我们来帮你打恶狼!” 农夫们气喘吁吁地赶到...
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麦片
回复了问题
2015-03-25 17:19
不讲理
问答
怎么对付蛮不讲理的人?
麦片
:
楼主讲的对自己应该是指的“对我”的意思。如果我的理解是对的话,那么问题或许是“怎么对付对我嘴贱,并处处针对我的人。这个人是蛮不讲理的人。” 如果问题如上,那么,我的回答如下: 问自己三个问题: 首先要问——何为“对付?” 是避免?是对抗?还是希望永远让他对你闭嘴? 第二问——他是你的什么人?是...
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文章
网络/在线心理咨询有什么优势?
&lt;strong&gt;一、便利&lt;/strong&gt;:行动不便者、偏远地区的人、不适宜长时间离开家庭或岗位者尤为适合。 &lt;strong&am...
咨询
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dashandahai
2015-01-02 18:14
麦片
回复了问题
2017-02-08 09:31
青春性心理
问答
成长 困惑
麦片
:
建议可以读一些青少年与性心理学这方面的书 不神秘,科学看待满足好奇
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麦片
回复了问题
2015-02-06 17:33
难受
同事
问答
被同事挑错后每次事后心里很难受
麦片
:
我的建议有三招,看你喜欢可供参考: 首先有一点可以告慰你:你的同事若总爱挑事,他必不是个受欢迎的人,他也一定陷入了他的不良循环。所以,在你所处的环境中,你未必是被动、弱势的一方。(记住:不要拿别人的批评给自己贴标签,要相信自己、肯定自己、爱自己) 建议三招: 一是:惹不起,还躲得起。你自己的内心...
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xinlixue
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2014-11-12 12:25
孩子
害怕
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孩子为什么怕小动物呢?
xinlixue
:
孩子一开始不怕小动物,他只是对新的动物感到好奇,此时,他会看父母或身边成年人的脸色,如果看到的是恐惧,那他就学会了害怕;如果看到的是喜欢,那他就学会了喜欢。 还有一种可能,他被小动物伤害过。俗话说“一朝被蛇咬,十年怕井绳”
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