如果害怕睡觉怎么办 - 有困惑，上问心网！

登录

4: 关注

3054: 浏览

如果害怕睡觉怎么办

睡觉

因为觉得睡觉很浪费时间，尽管醒着没什么事可做。怕在自己睡着之后世界发生太多改变

好问题 0 评论收藏举报

3 回答

a1842925526 注册会员用户来自于: 天津市
2014-12-13 20:47

害怕睡觉的话，可以尝试着不去强迫自己入睡，每个人对睡眠的需求都是不一样的，放松身心

赞同 0 0评论

问己心注册会员用户来自于: 湖北省武汉市
2014-12-13 09:28

也许下次你睡不着的时候，可以认真的想想自己害怕的那个东西到底是什么，而不要尝试去对抗那个害怕，逼自己睡着。

赞同 1 0评论

匿名用户用户来自于: 北京市
2014-12-13 00:19

你睡觉后曾经发生过你担心的事情吗？如果真得发生过，那是偶然事件还是常态呢？我们偶然摔倒了，但我们还要走路，还会走路。

赞同 0 0评论

关于作者

: 狂热分子w 注册会员
这家伙很懒，还没有设置简介

0: 回答

0: 文章

1: 问题

问题动态

发布时间: 2014-12-12 22:49

更新时间: 2014-12-13 20:47

关注人数: 4 人关注

相关问题

我喜欢上了男朋友的朋友怎么办？: 3001 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

面对爱上我的女人非要给我钱怎么办啊: 2427 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

喜欢的人不喜欢我怎么办？: 3114 浏览 4 关注 3 回答 0 评论

无聊的时候怎么办？: 3265 浏览 4 关注 3 回答 0 评论

太讨厌甚至是恨一个人怎么办: 2559 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？: 2312 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

熊孩子老是粘着我怎么办？: 2360 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

在家我一做作业就发呆，不能专心，作业拖拉，怎么办？: 2717 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

压力很大怎么办？: 2265 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

没有钱的时候不敢说怎么办？: 2677 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

推荐内容

问失眠怎么办？: 2697 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问一睡就会惊醒，怎么办？: 2473 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问每天睡觉做梦怎么办？: 2603 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2