压力如何缓解？

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压力

现在的生活像是一滩死水，自己被这滩死水憋的喘不过气来。什么事都做不好，什么事都不想做，碰到不喜欢的人和事就逃避，躲起来闭口不言，身边的人走的越来越远，感官似乎也消失殆尽，感受不到放松和快乐，感受不到哪怕是来自父母的温暖。这样活着好像死了，可是却死不了，只能一天天撑着。想要的太多，能做的却很少，对自己越来越失望，越来越想消失，不要给身边的人带来痛苦。

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xinlixue 注册会员用户来自于: 北京市
2015-01-08 08:47

不知你说的情况从什么时候开始的？在这之前呢？是什么一种生活状态？如果比现在还惨，那说明你现在的状态有了改善；如果比现在好，说明你的生活在变化中，既然在变化中，说不定很快就能变好呢！

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发布时间: 2015-01-06 22:13

更新时间: 2015-01-08 08:47

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