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节日里感到焦虑(压力)怎么办?
元旦春节马上就要到了,伴随着节日氛围的到来,有的人感到幸福和满足,有的人却因为经济问题或其他问题而感到焦虑和压力。不用太担心,这个节日也许是一个提高内心幸福感的机会。按照下面的方法试试吧。 一、给自己一点时间。没有人是万能的,记住,我们只...
焦虑
压力
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dashandahai
2014-12-25 15:45
xinlixue
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2015-01-08 12:19
uk
问答
请问UK测试是什么?
xinlixue
:
**以下内容为转载:** 内田—克雷佩林心理测验的名称取自于日本临床心理学家内田勇三郎(Yuzaburo Uchida,1894—1966)和德国精神病学家、心理学家克雷佩林·埃米尔(Emil Kraepelin,1856—1926)的名字而来。 1895 年,克雷佩林论述了连续加算可适用于精神医学...
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麦片
回复了问题
2017-12-25 11:32
家庭
问答
父母吵架造成家庭分离,作为孩子,应该怎么办
麦片
:
如果生活的物质基础没有受到影响,作为孩子,你要管好自己,好好吃饭,好好睡觉,好好读书。平安健康地长大。父母之间的问题,你不必去分析,也不去怨恨,不能理解就不必管。尽量少受他们的影响。让自己有独立的精神和强大的生命力。
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麦片
回复了问题
2017-02-08 10:07
看法
问答
同事到处宣传我怕老婆
麦片
:
喜欢拿“怕老婆”来开玩笑,尤其是商场上等于热场的”段子“,这可能是我们中国的男人群体中普遍存在的一个现象吧? 再有,可能就是你们两位对家庭、对夫妻关系的观念有比较大的差异。不是哪个对哪个错的问题,差异决定了你这样做你觉得幸福,他觉得他那样说是不过是变相地说你幸福的事实。 建议,既然是合作伙伴,你...
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麦片
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2016-06-28 09:39
抑郁
拖延
问答
想要回到原来
麦片
:
如果我说得不对,请你理解。你在求骂,其实还不到这种程度。 站在第三方来看,你所有的问题,都是因为语言很烂这一个原因。你没有拖延症和其它各种症。你只是语言烂而已。 语言烂,所以和周围的环境很难融入,所以与老师同学相处没有太多乐趣,没有交到朋友,没有课业上交流的快乐,没有课业外的业余生活。你在异地,...
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文章
工作压力大怎么办?
在工作中(即使你喜欢这份工作),每一个人都或多或少的感到压力,例如必须在规定时间内完成任务,做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好,但如果压力是长期的和慢性的,那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。 常见的工作压力: 1、收入低; ...
压力
工作
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dashandahai
2014-12-31 23:23
麦片
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2015-01-26 10:46
人生
问答
在什么阶段思考人活着的意义
麦片
:
但凡觉得无聊的时候,都可以思考人活着的意义。
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不注册可以回答吗?
当然可以。热心回答,可用公共账号:xinlixue;密码:woaini 为了让求助者/来访者找到你,以便再次提问,我们强烈建议你注册自己的账号。
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dashandahai
2015-01-02 16:57
dashandahai
回复了问题
2017-09-12 21:38
抑郁
分裂
问答
抑郁 人格分裂
dashandahai
:
如果想自杀建议去专科医院进行诊断,及时采取有效措施。 在以上基础上,可以看下面的内容: 你的这些的情绪产生多久了?之前是什么样子呢? 另外,感觉别人在指点你有证据吗?如果没有证据,可以看下面的故事: 从前有个人,丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了,便观察那人,那人走路的样子,像是偷斧子的;看那...
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dashandahai
回复了问题
2015-03-14 13:26
难受
沮丧
烦恼
个人
人际关系
朋友
问答
人际关系与本身问题。
dashandahai
:
和朋友闹矛盾让人痛苦,不被接纳更加痛苦。每一个人都是这样。 你能主动和朋友沟通,这个解决问题的方式是积极的。**沟通不仅需要确认事实,还需要表达自己内心的感受,聆听对方内心的想法。这点很重要**。 既然是朋友,之前肯定有过良好的沟通,当时怎么做的呢?不妨试试。 或者想象一下,如果你们关系和好了,会如...
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文章
4招助你英明决策
我们每天都需要做出很多决定,或大或小。受偏见、误差、情绪等因素影响,我们的决策往往不尽如人意,甚至让我们后悔。那有什么方法让我们做出正确的选择呢?且看下文分解。 一、暂时搁置(just sleep on it)。不要着急下决定,急则生乱,...
选择
决策
情绪智力
智商
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dashandahai
2015-05-08 12:53
dashandahai
回复了问题
2016-11-15 20:08
失恋
问答
男朋友昨天提出分手了,原因是他觉得我们没有共同语言,我现在好痛苦,想要挽留
dashandahai
:
恋爱神秘的地方就在于它是两个人的事,一个人永远无法决定结果。恋爱前、恋爱中、恋爱后都需要知道这一点。 成功了,是两个人努力结果(可以称为缘分),不成功,也是可以理解的。 不知你们相处期间,你的感觉如何?他的感觉如何?可以用那个感觉对比现在的感觉。 如果想挽留,就做好你自己,他留下,说明他被你的魅力吸...
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麦片
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2015-11-03 11:58
相处
同学
问答
该如何自处
麦片
:
你对这个同学的<strong>标签的是“非常自恋”</strong>,她除了这个标签之外,应该还会有别的特点。你可以试着<strong>综合来看这个人</strong>,而不是聚焦...
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dashandahai
回复了问题
2015-11-25 09:15
人际关系
自卑
害怕
问答
该怎么改善自己的人际关系
dashandahai
:
<blockquote><p> 可能有点自卑 </p></blockquote> 这会影响正常的人际关系。 你有喜欢的水果吗?是苹果?桃子?香蕉? 你有不喜欢的水果吗?是苹果?桃子?香...
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