如何摆脱负能量带来的烦躁

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麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:43
麦片麦片 回复了问题 2015-10-27 08:57
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39
麦片麦片 回复了问题 2015-08-20 13:37
一些不合理的信念和规条是导致人们适应不良的原因,常见的有: 1、不要与外人讨论家里问题; 2、公开表达感情是不合适的; 3、尽量少说话; 4、我永远都做得不够好; 5、我要为他人的利益着想,不要自私自利; 6、照我说的做,而不是学我; 7、...
你正在路上走着,后面来了个人撞了你一下,没有说对不起,就走了。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!
愤怒很容易,但针对正确的人,以恰当的火候,在合适的时间,因合适的原因,用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力,情绪推理能力,理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯,这些习惯帮助他们管理自己的情绪,理解别...
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:19
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:46
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:28
冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-21 20:17
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 16:57

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