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综合问题文章简介

文章人际交往中的四种心理效应

（一）晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中，特别是刚开始的时候，人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式，容易出现认知上的偏差。关于晕轮效应，一个经...

交往

赞同0  3557 浏览  0 评论 dashandahai 2014-11-15 16:28

dashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32 亲情: 问答从国外回来突然知道自己有个同父异母的弟弟

dashandahai: 能具体说说你的想法吗？是不能接受父亲还有其他女人吗？是不愿让父母离婚？还是不能接受一个“弟弟”和自己分享父爱？还是其他？父母的世界和我们自己的世界不完全相同，我们可以去了解他们的世界，但我们还是需要生活在自己的世界。欢迎继续补充问题。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52 恋爱: 问答有一次我意外的知道了一个帅哥喜欢我，那个帅哥是年级公认的帅哥，我也没想到他会喜欢我，我很开心，但从那以后，我再遇见他就会下意识的躲着他，不敢看他的眼睛，我想知道我为什么会这个样子

xumei1226: 爱自己; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-20 09:49: 问答极度自卑严重影响个人生活该怎么办？？？

xinlixue: 从你的叙述可以看出，你感到自卑有段时间了。就像孩子的身高会长高一样，孩子的能力也会得到提高，我们都不再是小时候的我们了。虽然我没有看到你本人，但是短短的一段话就能发现，你对问题的描述很清晰。不知你现在如何生活的？你所说的“一事无成”又是什么？从某个角度讲，相对马云，我们都一事无成；但相对昨...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-11-27 15:32 失眠: 问答长期失眠习惯性幻想

dashandahai: 对于幻想，可以从两个角度思考：一是分析幻想的内容。记录一下，看看幻想的内容有没有共同的地方，这些地方就是症结。找到后就可以针对症结进行分析了。二是找专门的时间幻想。现阶段，既然幻想是不可避免的，那为了降低影响，可以找一个时间专门用来幻想，比如下班后的7点到8点。此时尽情幻想，不用（因为下班，...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:36 错误看法: 问答对他人的错误看法如何纠正？

dashandahai: 先说两个词：人际扭曲：在成长过程中逐渐形成的对他人的错误看法（不符合事实的看法），就像一个有色眼镜。一致性确认：将自己和他人的人际评估进行比较。（符合大家的未必符合事实，但是和大家一致的风险要小一些）日常我们可以通过他人的反馈来认识自己，甚至改变对自己的不正确的观点，在团体中尤其方便。当然...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-03 22:40 无聊: 问答无聊的时候怎么办？

dashandahai: 无聊不是想象中的那么简单，有时无聊会让人昏昏欲睡（眼睛都快睁不开了），有时会让人坐立不安（腿不不停的抖来抖去），有时无聊会让人处于上述两者之间的状态。无聊也有两面性。研究发现，那些注意障碍性多动症的人更容易感到无聊；易于感到无聊的人在需要持续注意的任务上表现要差；对奖赏敏感的人容易感到无聊，相反...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:32 性感: 问答女人觉得男人怎么样最性感？

xinlixue: 当一个男人在某方便厉害时会比较性感，如工作、相貌、性格等专注某一件事情的时候，男人也性感; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章标准正念训练材料

接下来我们要做一项小练习，这个练习源自一项风靡世界的心智训练课程，这类课程被广泛运用于医疗、教育，商业，军事等各个领域。己有的科学研究发现，只是简单地训练我们的注意力观察自己的一些身心现象，就可能有助于我们的头脑发生一些积极的变化。请你在接...

正念

赞同0  2144 浏览  0 评论 dashandahai 2020-06-21 15:00

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:46 人生: 问答在什么阶段思考人活着的意义

麦片: 但凡觉得无聊的时候，都可以思考人活着的意义。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章 6种常见心理问题的认知行为治疗

一、抑郁当我们抑郁时，我们的思想、情感和行为相互作用，形成一个恶性循环的怪圈。具体而言，情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣，甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果，想法愈发消极，心情随之...

咨询焦虑疗法认知

赞同0  2164 浏览  0 评论 dashandahai 2023-09-19 22:41

文章 TA(他/她)爱你的八个标志

看到你会很高兴耐心地听你说话尊重你的想法时刻准备着帮助你能够记住关于你的信息无缘无故给你惊喜热爱你的热爱为你骄傲

爱情

赞同0  1885 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-27 14:22

文章什么是网络心理咨询？

&lt;strong&gt;Q:什么是网络心理咨询？&lt;/strong&gt;A:网络心理咨询或者在线心理咨询，就是以网络为基础，利用电脑或手机进行的心理咨询，这种咨询可以...

咨询

赞同0  2027 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:01

dashandahai 回复了问题 2015-08-21 22:46 工作: 问答心里紧张是不是不够自信

dashandahai: 紧张和自信是两回事，自信的人也有紧张的时候。偶尔心理紧张，不影响生活和工作，都是正常的，每一个人都会遇到；经常紧张，或因为紧张影响了生活和工作，那可能需要一些方法调节： <strong>一是转移注意力</strong> 转移注意力，有...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

问己心 回复了问题 2014-12-13 09:49 朋友冤枉: 问答好朋友被老师冤枉了，怎么办？

问己心: 要么陪朋友一起吐槽，陪她度过这个艰难的日子，要么和他一起想办法洗清冤情。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复