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dashandahai
回复了问题
2018-06-26 08:52
强迫症
抑郁
问答
杯弓蛇影~
dashandahai
:
过去的,包括小时候的经历对我们的影响很大,有一句话“一朝被蛇咬十年怕井绳”就是这个意思。 但是能意识到过去的事是过去的事,不是现实中的事,这就能帮助我们走出泥潭。 现实中我们能认识到,绳子就是绳子,不是蛇。 但是那种恐惧的感觉不会这么容易消失,这需要我们多次提醒自己现实是什么,现实不等于过去,绳子不...
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xinlixue
回复了问题
2014-11-12 12:27
孩子
问答
孩子认生,不让别人抱,怎么办?
xinlixue
:
随着孩子年龄的变大,大脑越来越成熟,大概6个月左右,他就可以尝试理解周围的世界,如果他看到一个生面孔,他无法用以往的经验理解,他可能会保护自己,表现为“怕生” 所以,怕生表明孩子长大了,是好事。 另外,如果想让他不怕,可以让他多接触人,习惯点就好了。
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980739402
回复了问题
2014-11-21 11:56
追求
朋友
问答
我追她几个月了,她拒绝我好几次了,但她说我们只能做朋友,我该怎么办?
980739402
:
天涯何处无芳草,何必单恋一支花
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麦片
回复了问题
2015-01-15 17:08
莫名其妙
朋友
问答
感觉莫名其妙,不知怎么回事
麦片
:
同性普通朋友,平常相处很热络,甚至可以到交心的地步,但忽然有一天说不交往了,甚至有的会一句交代都没有,再见面如陌生人一般。 很高兴地告诉我,本人,也曾遇到这样的人。 是会挺烦这样的朋友,顶多就当个陌生人,还不至于成为仇人。 顶多是个不来往,这样的朋友,没了也不是一种损失。多年后再想,其实也没什么...
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dashandahai
回复了问题
2016-08-04 22:10
强迫症
问答
强迫症,老是想问题,不够自信,天天麻烦的,人际关系有压力,
dashandahai
:
你好,感谢到问心网来提问。 不知你说的老是想问题,具体是什么问题。不过针对这种现象,有个方法值得尝试:<strong>抽专门的时间来想</strong>,比如晚上7-8点,自己在房间里,专门来想这个常常想起的问题。 你说的第二个问题是人际关系有...
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麦片
回复了问题
2014-12-31 13:48
恐惧
害怕
问答
我就喝水有了恐惧症怎么办?
麦片
:
你只是心理不敢喝,但实际还是喝了。因为如果你真的不敢到非常严重的程度,估计楼主的生命已经危在旦夊了。显然没有到这一程度,所以,不可怕。(为你减压) 再谈一谈,你游泳、洗头、洗澡?怕不怕水?你吃饭、吃零食,怕不怕呛到?如果不怕,说明你怕喝水这件事,对你的实际生活的其它方面并没有造成别的困扰,所以,没...
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xinlixue
回复了问题
2014-12-07 11:59
老板
问答
老板经常骂员工脏话应该怎么办?
xinlixue
:
不理他或者离开公司。
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文章
如何对付冬天的抑郁?
冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
季节
抑郁
冬天
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dashandahai
2015-01-17 13:12
麦片
回复了问题
2014-12-22 11:12
目标
好累
问答
对生活没有目标,好累好累,我该怎么办?
麦片
:
心境持续低落,没有来由地意志消沉,对什么都提不起兴趣,总是有一种无力感。这是你所描述的一种概况,不知道是否准确? 如果时常伴有失眠,不能排除神经衰弱。 如果还有避开正常交际人群和社会活动,则不排除一定程度的抑郁。 如果是上述两种情况的话,建议去看看心理诊所,做个系统的诊断。凡事都有起因,在搞清楚...
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文章
保持乐观,保持健康
乐观的心态能把坏的事情变好,悲观的心态却把好的事情变坏。说消极话的人,第一个受害者是他自己。在人生的路上,保持乐观的心态非常重要。 乐观是什么? 直到19世纪70年代,人们都把乐观看成一种心理缺陷,是不成熟的标志和个性的弱点。近一百多年,人...
积极
乐观
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dashandahai
2015-06-18 23:07
dashandahai
回复了问题
2017-11-26 09:11
兴趣
问答
感觉写程序越来越枯燥,没有刚学时那种激动,但又不想放弃
dashandahai
:
也许这就是传说中的瓶颈。要打破这种瓶颈可以从以下几个角度考虑: 一、和你情况(年龄、职位)类似的人有相似的感觉吗?如果有,那可能和职业发展阶段有关,解决问题需要突破这个阶段,此时,向过来人(已经走出这个阶段的,年龄更大或职位更高)请教一下,会有帮助。 二、如果只是个人的问题,不妨思考一下自己的奋斗目...
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文章
不是咨询师可以回答吗?
生活中,我们常从身边的老师、家人、朋友那里获得帮助。 咨询师有专业知识作基础,但是普通网友也有自己的生活感悟,这对求助者/来访者来说也是有益的。
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dashandahai
2015-01-02 17:00
文章
5招助你更乐观
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
乐观
悲观
冥想
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dashandahai
2015-06-19 15:40
xinlixue
回复了问题
2014-12-04 15:21
孩子
问答
小孩子上幼儿园前要学习哪些东西?
xinlixue
:
具体结构化的知识什么也不需要准备,但是有几点其他的很重要: 能听懂大人的话,在一定程度上服从大人的指令 能表达自己的需要,比如要去厕所 能和小朋友交流玩耍 知道一些生活的,动物的,时间的,等等常识就好了。这些也不需要专门去教,多带孩子看看就行。
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麦片
回复了问题
2014-12-15 14:19
女朋友
问答
女方家里不同意比女的小的男孩,我该怎么办呢?
麦片
:
放弃,或者坚持。 有坚持的理由么?理由背后是你的需求? 有放弃的念头么?念头背后是你的潜意识…… 哪一个强烈? 动机明确,你自然就会知道怎么办了。
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