人际关系改善

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阿育王阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54
可以直接给咨询师发<strong>站内消息</strong>,这样只有这个咨询师能看到你的问题啦 <div class=&...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
紧张、焦虑、内疚、痛苦、悲伤,这些情绪与人同在。有时,这些情绪会阻碍我们的生活,让我们在人际关系、职业选择、身体疾病方面失去控制。 情绪释放技术(Emotional Freedom Techniques,EFT)是一种简单有效的技术,它能...
麦片麦片 回复了问题 2016-07-07 11:58
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 13:47
心理咨询师评估量表 (供来访者使用) 说明:回答这些问题前,可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴,不拘小节,不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:58
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
肌肉放松训练时,要保持心情轻松,并舒适地坐在椅子上,训练最好在遮光且隔音设备较佳的房内进行,并拿掉眼镜、手表、腰带、领带等容易妨碍身体充分放松的物品。 从事这项放松训练,可以帮助你完全地放松身体。你必须根据下列步骤耐心进行,当你作紧张活动时...
一、改善学习成绩 睡眠不足时,学习新东西会有困难,甚至需要闭上眼睛才能记住。研究者认为睡眠加强了形成记忆的脑细胞之间的联系。 二、少出事故 昏昏欲睡的司机更容易撞车。一项研究表明,如果给医生更多的睡眠时间,医院就可以将错误减少三分...

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