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综合问题文章简介

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:20 情绪: 问答有什么调节情绪的方法？

麦片: 一种是释放，注意别变成发泄另一种叫压抑，压抑到最后，你发现你也许可以战胜那个情绪还有一种是顺其自然，情绪是会变化的，有的由你控制，有的不由你控制。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05 修复感情: 问答夫妻感情如何修复

麦片: 多在网上看看成功的案例，或者看看类似的剧集。国剧里有许多这种题材还是拍得挺好的。心理咨询能够帮助你的，可能不大能听得进去。因为我们都没经历过，所以，你会认为我们不懂那个的艰难。实在要谈，有三点：首先双方还有爱，沟通很重要。其次是相信他真的回头了，行动上有改观，你明显看得到。最后是看回自己的...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08 莫名其妙 朋友: 问答感觉莫名其妙，不知怎么回事

麦片: 同性普通朋友，平常相处很热络，甚至可以到交心的地步，但忽然有一天说不交往了，甚至有的会一句交代都没有，再见面如陌生人一般。很高兴地告诉我，本人，也曾遇到这样的人。是会挺烦这样的朋友，顶多就当个陌生人，还不至于成为仇人。顶多是个不来往，这样的朋友，没了也不是一种损失。多年后再想，其实也没什么...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:56 脾气暴躁: 问答我想请教一下！有没有可以控制自己暴躁的脾气的方法？

麦片: 不管你躁的原因，告诉你控制的方法。你最讨厌吃什么？比如说“苦瓜” 以后如果你发现自己快暴躁了，就马上吃一根“苦瓜”。吃完“苦瓜”再看看“你的暴躁”发出来的威力是不是减少呢？再下一次，吃两根第三次，吃三根 ……（对，要准备很多很多苦瓜_-_）到最后，可能是你因为不想吃苦瓜而改了暴躁的毛病，又或...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-09-24 00:11 婚姻家庭: 问答父亲屡次出轨

dashandahai: 你父亲如何想的，可以与他直接沟通，了解他的内心世界。毕竟“说离婚他就以死相逼，不同意离婚，可他还是继续打电话骚扰人家”这看起来有些矛盾。沟通时，可以表达自己的看法，供他思考。此时，母亲也非常需要你，也倾听她的感受吧。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-26 23:46 自信: 问答如何提高自信心呢？

dashandahai: 1、从小事做起（形成成功循环，如图所示）<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

980739402 回复了问题 2014-11-21 11:56 追求朋友: 问答我追她几个月了，她拒绝我好几次了，但她说我们只能做朋友，我该怎么办？

980739402: 天涯何处无芳草，何必单恋一支花; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 5 回复

文章到底该如何减肥

一、监控行为。研究表明，仅仅记录自己吃了什么就能减肥，听起来很神奇，想想就能明白：知道自己何时何地吃了何物，还不能发现需要改进的地方吗？所以，找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼，还包括你每年有...

体重减肥

赞同1  1649 浏览  1 评论 dashandahai 2015-03-06 22:43

文章运动锻炼能让人更精明？

运动锻炼对身体的好处不用赘述，但越来越多的证据表明它对大脑也有好处。近几年来，一些对动物和人的研究表明，锻炼能提高记忆能力和学习能力。在一项研究中，科学家将被试分为有氧适能（aerobic fitness）较好组和较差的组，然后让他们...

学习记忆大脑运动锻炼体育

赞同0  1363 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-19 13:39

xinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27 孩子: 问答孩子认生，不让别人抱，怎么办？

xinlixue: 随着孩子年龄的变大，大脑越来越成熟，大概6个月左右，他就可以尝试理解周围的世界，如果他看到一个生面孔，他无法用以往的经验理解，他可能会保护自己，表现为“怕生” 所以，怕生表明孩子长大了，是好事。另外，如果想让他不怕，可以让他多接触人，习惯点就好了。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:44 情感 前女友: 问答请问怎么才能让自己不去想他前女友的事？

麦片: 站长已经回复了这么多了。我只想对楼主补充几句话：楼主求助的问题是——请问怎么才能让自己不去想他前女友的事？有一个可能的现实希望能够给你提前做一个心理建设：如若你依然像你描述的那样，总是想或提或默默观注或吵他的前女友或相关的事，那么不用多久，你就会变成他的前女友。所以，如果你不想变成他的...; 赞同0 反对 0 人感谢 1 评论 4 回复

dashandahai 回复了问题 2017-01-07 23:27 心理朋友: 问答糗事再次被朋友提起

dashandahai: 这是不是常说的“说者无意，听者有心”呢？如果不是，有一个能指出自己错误的朋友也不错，<strong>不过既然是朋友，也可以告诉她自己的感受</strong>，比如“想起这件事，感觉很糟，现在都感觉后悔了”或者“多谢提醒我，下次得好好复习”等等...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43 睡觉做梦: 问答每天睡觉做梦怎么办？

xinlixue: 其实，我们每天都做梦，只是有的不记得了。不做梦反而不正常。记性不好和好多因素有关，比如休息时间，身体是否健康，压力，事物多等这些问题解决了吗？; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39 感情: 问答 vnkkd

dashandahai: 男女朋友之间，离不开倾诉和倾听，也就是沟通。沟通状态良好，有助于获得幸福感，否则有感到难过，甚至痛苦。倾诉，关键是表达自己的感受，表达事实，表达事实对自己的影响。倾听，关键是耐心，最好一边听一边把听到的信息重复一下。这能防止沟通中产生误会，也能让对方感到受尊重。至于分手，这是更大的话题，问心网...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45 社会工作职业: 问答职场的疑问

dashandahai: 如果是**一类问题员工的管理问题**，那就是管理问题，可以找些资料学习一下。如果是**一个人的管理问题**，那还需要说说你们之间的关系，看看你们之间的交往有没有影响到你对问题的看法。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

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