拥有强大的内心必备的素质

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麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:47
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16
麦片麦片 回复了问题 2015-11-18 17:52
麦片麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:00
麦片麦片 回复了问题 2015-09-08 09:36
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:21
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:25
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-24 20:34
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
我们都经历过愤怒。愤怒的处理方式不同结果也会不同。用健康的方式处理愤怒,愤怒就能带来益处——提醒我们什么地方出问题了,需要调整;愤怒甚至也能激励我们自己。用错误的方式处理愤怒,愤怒会伤害身体健康,甚至破坏人际关系。 很多人由于没有良好的榜样...
麦片麦片 回复了问题 2015-11-16 09:46

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