拥有强大的内心必备的素质

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爱情和友情,爱和喜欢之间的区别是什么?爱的本质是什么?很多人为此困惑。 Zick Rubin是最早研究爱情的心理学家之一,他甚至还设计了量表来测量爱情。 根据Rubin的观点,浪漫的爱情包括三大元素: 一是依恋。需要被关心,希望和TA在一起...
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:00
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49
麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 14:35
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23
意志力(willpower)是抵制短期利益从而达成长期目标的能力(和它有关的词语:小不忍则乱大谋、放长线钓大鱼、冲动是魔鬼、磨刀不误砍柴工等)。意志力和很多积极因素有关,如高分数、高自尊、更好的经济状况、更健康的身体和心理。 这些行为都需要...
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:11
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:43
麦片麦片 回复了问题 2016-11-07 09:24
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:44
基于正念、认知干预,结合新兵身心特点、训练实际设计课程方案,每次课程通过暖场活动导入主题,理论教授与体验练习相结合,课程中穿插正念练习感受分享及答疑解惑。每次课程结束后,会给成员发放与课程配套的练习记录表和指导音频作为课后练习和记录的材料,...

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