拥有强大的内心必备的素质

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大部分学生都会感受到压力,中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下,很难有专门时间放松一下,缓解一下压力,为此,问心网专门收集了一些方法,强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷,适合学生。 <stro...
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-12 13:29
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:29
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27
匿名用户匿名用户 回复了问题 2014-12-18 23:24
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:38
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-15 11:41
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:14
dashandahaidashandahai 回复了问题 2019-10-25 10:14
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麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:23

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