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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27
麦片麦片 回复了问题 2015-08-19 16:46
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-23 18:20
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:06
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-26 09:11
你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
少数人少数人 回复了问题 2015-08-08 22:38
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
麦片麦片 回复了问题 2015-01-10 15:27

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