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麦片麦片 回复了问题 2016-11-07 09:24
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:05
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-01 15:26
实际上这是一个无法回答的问题,因为两者相互关联,不能忽略任何一个。 如果只是为了减肥,只节食或许可以,但有研究发现,大约只有6%的人能够在不运动的情况下保持体重,94%的人需要使用运动来保持体重。 也就是说,节食可以用来减肥,但运...
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51
麦片麦片 回复了问题 2015-11-25 14:55
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:25
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:49

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