共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-10-30 13:41
二堂主二堂主 回复了问题 2014-12-15 13:10
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-16 13:08
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:42
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-26 19:04
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-09-22 14:26
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:43
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54
麦片麦片 回复了问题 2015-02-06 17:33
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:01
麦片麦片 回复了问题 2016-07-19 08:43
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38

热门话题

怀疑

学习

女孩

害怕

生孩子

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2024 京ICP备16026936号-2