社交恐惧症

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:52
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
欢迎来到问心网! 不用注册也可以的。 着急提问,请用公共账号:<strong>tiwen</strong>;密码:<strong...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 13:58
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:08
gay
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:55
首先,家人要明白,患者所表现出来的行为并不意味着他真的是这样,比如,他拒绝和朋友一起出去,可能只是怕出去会唤醒那些令人苦恼的想法和记忆。所以,家人了解患者的症状很重要。 其次,家庭也需要知道是什么导致了这些症状。也就是说,家庭成员需要知道诱...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
愤怒很容易,但针对正确的人,以恰当的火候,在合适的时间,因合适的原因,用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力,情绪推理能力,理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯,这些习惯帮助他们管理自己的情绪,理解别...
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:43

热门话题

安全感

锻炼

脾气暴躁

体育

学生

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2024 京ICP备16026936号-2