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麦片
回复了问题
2015-08-06 15:43
失恋
问答
我和女友分手了
麦片
:
有因有果,家里的原因,导致你们分手的结果。但家里不同意这个结果,又是什么原因造成的呢? 与其胡思乱想,不如想清楚这个因果,看清楚事实。 如果通过努力可以做到因上努力,那么结果是会有改变的。 情绪是正常的,情绪是你对这个事情的结果的认识带来的,第一你去改变事情的结果,如上所说,找因、因上努...
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文章
如何成为说服高手?
我们每一个人每天都收到大量说服信息,据统计,大概有600条。有人要卖给我们食物,有人想让我们瞧瞧他们的新款汽车,还有人劝我们去旅游……,虽然这种信息很多,但其中的说服技巧却很少有人总结。 说服技巧不仅仅对商家有用,我们每一个人都有可能用到...
商家
技巧
说服
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dashandahai
2015-05-29 12:46
麦片
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2016-09-22 10:18
烦恼
学校
问答
感觉很丢脸,每天都不敢正常面对老师同学
麦片
:
认为丢脸是正常的评价。 不敢正常面对老师和同学就属于不正常的行为了。 认为丢脸,给自己一个教训,凡事要准备,特别是三急。再者,你认为自己是个明星学生吗?成绩好、广播员、文学社副社长,很有偶像剧主角的感觉吗?同学,醒醒啊。你要不放下这个“我这么优秀,怎么丢这么个脸”的包袱,那你就真的走不出这个意外...
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xinlixue
回复了问题
2022-12-23 23:20
婚姻
咨询
焦虑
问答
焦虑不安如何自我调节呢?
xinlixue
:
适度运动:适度的有氧运动可以放松焦虑情绪,如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动,以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动:焦虑症可使机体产生肌肉紧张,出现情绪紧绷、心慌等,可以通过按摩、泡温泉,以及充足的睡眠等放松身体,舒缓紧绷情绪,缓解紧张感,从而改善焦虑情绪。社交活动:可以适当参加...
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xinlixue
回复了问题
2014-12-04 15:18
孩子
问答
孩子要什么时候开始教,怎么教?
xinlixue
:
这个问题太广泛了。 具体说包括胎教,早教,幼教等 就胎教来说,怀孕4个月就可以开始了,此时,胎儿听觉得到发展,能听到外界声音,所以,此时可以给胎儿放轻柔的音乐。 另外,再推荐一篇 http://ask.xinlixue.cn/?/question/5
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文章
压力应对小口诀
ABC认知管理技术:美国心理学家Ellis提出了ABC理论,A是外界刺激,B是信念评价,C是反应结果。他认为,在刺激与反应之间,人们可以通过改变认知评价选择不同的反应结果。小口诀外事他人与环境,有时顺来有时拧,抱怨嗔恨无益处,自我反思才有用...
技巧
压力
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dashandahai
2020-10-05 11:59
麦片
回复了问题
2017-02-08 09:24
焦虑
问答
明知道是坏事,还想去做,心理焦虑,该怎么办啊
麦片
:
@tiwen:如果想做的是违法乱纪的事,那就把对应的法规找出来读个五遍,“心魔”还在还焦虑,那就去网上找CCTV法治栏目的专题节目看一些。会受教的。
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xumei1226
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2015-10-06 17:11
自卑
自信
问答
怎样可以拥有一个强大的内心,
xumei1226
:
你的这个问题需全面了解情况,如要真正解决,需要一个系统的治疗方案。我不想劝说什么,也不想讲大道理。通过你上面的述说,我感觉你个人已经做过很多努力,但没有找到彻底解决问题的办法。如需要帮助,请加我QQ3263445310
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阿育王
回复了问题
2014-12-02 21:06
说话
问答
说话如何说到位?
阿育王
:
我分的清,如果分不清,我就列举故事
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xinlixue
回复了问题
2014-11-18 08:31
男朋友
问答
我喜欢上了男朋友的朋友怎么办?
xinlixue
:
喜欢上一个人是我们所拥有的权利,不管这个人是谁。只是在这件事情上你或许需要考虑三方面的问题。第一我是否真的喜欢他。很多时候,我们可能还不太清楚自己的感情,很多人喜欢做一点冒险或小危险的事情,比如极限运动或者喜欢上闺密的男友或男友的朋友,这些事情会我们有点紧张有点冒险比较刺激,我们可能喜欢的是冒险本身...
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逐人氏
回复了问题
2018-01-12 21:31
人生
职业选择
问答
错失了做自己想做的事的机会,内心痛苦
逐人氏
:
通常的路径有:1.辅修第二学位。2.考取该专业的研究生。3.通过相关培训机构的培训进入该行业。 现在你还在大专里的话,应该有着不少空闲时间,既然你对这个专业极具天赋,换句话说,无论你是辅修第二学位还是自学,你都能在相同时间下比身边大多数人更强!诚然,初入职场前三年左右都会看重专业学历,但是能力显著者...
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xinlixue
回复了问题
2015-01-08 08:47
压力
问答
压力如何缓解?
xinlixue
:
不知你说的情况从什么时候开始的? 在这之前呢?是什么一种生活状态? 如果比现在还惨,那说明你现在的状态有了改善;如果比现在好,说明你的生活在变化中,既然在变化中,说不定很快就能变好呢!
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不注册可以回答吗?
当然可以。热心回答,可用公共账号:xinlixue;密码:woaini 为了让求助者/来访者找到你,以便再次提问,我们强烈建议你注册自己的账号。
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dashandahai
2015-01-02 16:57
dashandahai
回复了问题
2016-08-08 16:23
话题
自卑
问答
从小缺少爱,自卑
dashandahai
:
浪子回头金不换,能及时反思自己的行为是再次前进的起点,为你点赞。 点击咨询师<strong>名字</strong>就可以看到私信链接。
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文章
爱情是一种感觉,更是一种选择
大部分人都认可爱情是一种感觉,更有一部分人根据这种感觉的来决定两个人的关系。现实中,那种心潮澎湃、令人心驰神往的感觉来也匆匆,去也匆匆,稍纵即逝,让人无法控制。 与感觉相比,爱情更是一种选择。只要你愿意,你可以选择爱情。 一、选择...
夫妻
婚姻
爱情
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dashandahai
2019-02-24 19:38
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