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dashandahai
回复了问题
2015-11-27 15:32
失眠
问答
长期失眠 习惯性幻想
dashandahai
:
对于幻想,可以从两个角度思考: 一是分析幻想的内容。记录一下,看看幻想的内容有没有共同的地方,这些地方就是症结。找到后就可以针对症结进行分析了。 二是找专门的时间幻想。现阶段,既然幻想是不可避免的,那为了降低影响,可以找一个时间专门用来幻想,比如下班后的7点到8点。此时尽情幻想,不用(因为下班,...
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xinlixue
回复了问题
2014-12-04 15:18
孩子
问答
孩子要什么时候开始教,怎么教?
xinlixue
:
这个问题太广泛了。 具体说包括胎教,早教,幼教等 就胎教来说,怀孕4个月就可以开始了,此时,胎儿听觉得到发展,能听到外界声音,所以,此时可以给胎儿放轻柔的音乐。 另外,再推荐一篇 http://ask.xinlixue.cn/?/question/5
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麦片
回复了问题
2017-12-25 11:32
家庭
问答
父母吵架造成家庭分离,作为孩子,应该怎么办
麦片
:
如果生活的物质基础没有受到影响,作为孩子,你要管好自己,好好吃饭,好好睡觉,好好读书。平安健康地长大。父母之间的问题,你不必去分析,也不去怨恨,不能理解就不必管。尽量少受他们的影响。让自己有独立的精神和强大的生命力。
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dashandahai
回复了问题
2018-10-21 21:45
性
问答
青春期性心理
dashandahai
:
不知你什么年龄了? 如果是过了青春期,有性需要是非常正常的,通过摩擦等手段自慰也是可以的,不用担心。 性和吃喝拉撒一样是基本需要,既然是基本需要就应满足,合法合理即可。
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文章
爱情是一种感觉,更是一种选择
大部分人都认可爱情是一种感觉,更有一部分人根据这种感觉的来决定两个人的关系。现实中,那种心潮澎湃、令人心驰神往的感觉来也匆匆,去也匆匆,稍纵即逝,让人无法控制。 与感觉相比,爱情更是一种选择。只要你愿意,你可以选择爱情。 一、选择...
夫妻
婚姻
爱情
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dashandahai
2019-02-24 19:38
文章
网络/在线心理咨询有什么优势?
<strong>一、便利</strong>:行动不便者、偏远地区的人、不适宜长时间离开家庭或岗位者尤为适合。 <strong&am...
咨询
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dashandahai
2015-01-02 18:14
dashandahai
回复了问题
2014-11-21 12:05
面试
紧张
问答
面试紧张怎么办?
dashandahai
:
紧张有两个可能原因:一是你太想得到这个工作;而是缺乏技巧,对自己没有信心。 针对上两种情况,分别应对: 一、工作面试很重要,但是工作本身更重要,因为工作才是你生活的一部分,合适的工作既能满足单位的需要也要满足你的需要,面试就是看看是否合适,它像相亲一样,是一个双向选择的过程。 二、面试也需要回答技巧...
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麦片
回复了问题
2015-01-26 10:40
交流
问答
什么样的人不宜深交
麦片
:
你不信任的人,不宜深交。
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dashandahai
回复了问题
2015-01-21 20:17
成长的烦恼
问答
为什么心灵成长很难?
dashandahai
:
做什么事情都需要动机,而动机的强度是有差异的,而动机和需要有直接关系,所以,你可以问问自己,“我需要学习知识吗?”“我需要改变这个习惯吗?” 另外,一般的,目标越明确,越具体,对人的引导作用越强。比如“我要好好学习”这个目标太笼统了,而“我今天下午2点要读一读《社会心理学》的1-10页”这个目标就...
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文章
如何对付冬天的抑郁?
冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
季节
抑郁
冬天
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dashandahai
2015-01-17 13:12
xinlixue
回复了问题
2014-11-18 08:31
男朋友
问答
我喜欢上了男朋友的朋友怎么办?
xinlixue
:
喜欢上一个人是我们所拥有的权利,不管这个人是谁。只是在这件事情上你或许需要考虑三方面的问题。第一我是否真的喜欢他。很多时候,我们可能还不太清楚自己的感情,很多人喜欢做一点冒险或小危险的事情,比如极限运动或者喜欢上闺密的男友或男友的朋友,这些事情会我们有点紧张有点冒险比较刺激,我们可能喜欢的是冒险本身...
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dashandahai
回复了问题
2015-08-21 22:46
工作
问答
心里紧张是不是不够自信
dashandahai
:
紧张和自信是两回事,自信的人也有紧张的时候。 偶尔心理紧张,不影响生活和工作,都是正常的,每一个人都会遇到; 经常紧张,或因为紧张影响了生活和工作,那可能需要一些方法调节: <strong>一是转移注意力</strong> 转移注意力,有...
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麦片
回复了问题
2016-08-08 16:16
同性
问答
20岁出柜了45岁的大叔
麦片
:
20岁的人生,可以好好规划。先不去想这段关系,在一起的人不一定爱,爱的人不一定非要在一起,所以,既然没有答案,也不是非得有个答案,那不妨放在一边,先稍微愉快地生活,找到生活中自己的重心,除了爱情,人生中应该还有其他也许。祝好。
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文章
树立自信
你有没有这种经历:明明知道答案,却犹豫不决或沉默不语。当看到别人因回答正确而得到奖励时心里又不是滋味。 很多人,尤其是年轻人,他们会避免当众回答问题,因为他们害羞或者害怕出错。其实这都是缺乏自信的表现。 有些人缺乏自信是因为缺少经验。比如你...
自信
自卑
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dashandahai
2015-10-05 20:23
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