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xinlixue
回复了问题
2015-06-28 09:54
做梦
梦
问答
晚上睡觉总是被噩梦惊醒
xinlixue
:
关于梦的十大事实,推荐你看看 关于梦的十大事实
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dashandahai
回复了问题
2015-06-23 18:20
戒掉网瘾
问答
怎么让儿子健康上网
dashandahai
:
不知你孩子的具体情况如何,我们得到的信息越充分,回答的针对性会越强。 孩子有了网瘾家长都会很着急,往往会采取各种强制措施,忽略对他的观察和沟通。 通过观察孩子上网的规律,比如什么时间玩,和谁一起玩,什么时间不玩,等等,能够找到一些线索,通过控制调节线索能减少这种不良行为。 通过沟通能了解孩子自己...
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文章
不用注册可以提问问题吗?
欢迎来到问心网! 不用注册也可以的。 着急提问,请用公共账号:<strong>tiwen</strong>;密码:<strong...
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dashandahai
2014-12-03 11:04
dashandahai
回复了问题
2017-02-21 09:45
离婚
出轨
家庭
婚姻
问答
该不该离婚,犹豫不决
dashandahai
:
感谢对 问心网 的信任。 通过描述可以看出,你叙事清晰,内心的纠结跃然纸上。 爱情和婚姻的本质之一在于它是两个人的事情,你和老公如此——老公贪玩爱自由没责任感家庭没规划;你心已死,渐渐对老公性冷淡,好多次想离婚,出轨同事。你和同事也是如此——他说把我当过客,说跟我在一起有负罪感;我现在很烦,对同事不...
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麦片
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2015-02-06 17:33
难受
同事
问答
被同事挑错后每次事后心里很难受
麦片
:
我的建议有三招,看你喜欢可供参考: 首先有一点可以告慰你:你的同事若总爱挑事,他必不是个受欢迎的人,他也一定陷入了他的不良循环。所以,在你所处的环境中,你未必是被动、弱势的一方。(记住:不要拿别人的批评给自己贴标签,要相信自己、肯定自己、爱自己) 建议三招: 一是:惹不起,还躲得起。你自己的内心...
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文章
TA(他/她)爱你的八个标志
看到你会很高兴耐心地听你说话尊重你的想法时刻准备着帮助你能够记住关于你的信息无缘无故给你惊喜热爱你的热爱为你骄傲
爱情
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dashandahai
2018-10-27 14:22
文章
适合学生的10大减压方法
大部分学生都会感受到压力,中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下,很难有专门时间放松一下,缓解一下压力,为此,问心网专门收集了一些方法,强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷,适合学生。 <stro...
压力
学生
学校
催眠
想象
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dashandahai
2015-05-21 14:29
麦片
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2014-12-24 14:35
女孩
性格
问答
性格稍微偏内向的女孩在社会上如何交新朋友呢?
麦片
:
你的周围一定有比你外向的,她们的主动性会比较强,如果她们主动和你结交,你觉得靠谱,就可以不回避,这就是交新朋友的时候。 你的周围一定有比你更内向的,相对她们,你会是较为外向的,所以,对于她们,可能会激发出你的主动性,有合适的,你不妨主动聊聊,搭个帮手什么的,这也是交新朋友的时候。 总而言之,别人...
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麦片
回复了问题
2015-01-10 15:27
纠结
后悔
问答
每做完一件事就会后悔,纠结啊
麦片
:
**结果的不理想**,是实实在在的与你自己理想的结果完全不同?还是你认为别人眼里的评判”不理想“? 自评,代表你有完美主义。他评,代表你过于没有自信。这些都不是”病“,放心吧。 以我现有有限的能力,只能给出两个建议,不妨尝试: 一是改变你的所谓”理想“,每做一件事,你只去想你认真做了没有,做完...
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麦片
回复了问题
2015-01-26 11:14
轻度抑郁
问答
连续多次做选择错误,后来后悔一直回想,情绪低落,昨天已经确诊轻度抑郁,适应障碍
麦片
:
你的状态和你的家庭关系息息相关。但要相信一点,无论父母的态度如何,他们都是爱你的。 前面的分析已经很多了,我只是建议你找个力所能及、自己喜欢的工作。(你自己去找,不是让爸爸帮你安排) 简单来说,你们目前的问题是: 你请他帮你安排工作,他办到了 但因为他的安排可能不是你喜欢的或力所能及的,所以你又不...
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麦片
回复了问题
2016-09-22 10:30
忘不了过去
胡思乱想
问答
一直想起以前的事
麦片
:
总是无故想起…… 是因为你无聊的时间比较多。 我的建议是:不是让自己不去想过去,过去就过去了,有时间就想想。但有时间的话,要拿来做更重要的对未来有帮助的事。
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dashandahai
回复了问题
2015-12-10 20:38
烦恼
问答
无题无题无题
dashandahai
:
现在有人指点你吗?你生活过得如何? 过去有人指点你吗?你生活得如何? 无论如何,将来也会有人指点。
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麦片
回复了问题
2014-12-17 11:05
孩子
恋爱
问答
如何正确引导孩子的‘情窦初开’?
麦片
:
补充:家长如果没有情窦初开的故事,也可以杜撰
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文章
6种常见心理问题的认知行为治疗
一、抑郁当我们抑郁时,我们的思想、情感和行为相互作用,形成一个恶性循环的怪圈。具体而言,情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣,甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果,想法愈发消极,心情随之...
咨询
焦虑
疗法
认知
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dashandahai
2023-09-19 22:41
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