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dashandahai
回复了问题
2017-01-07 23:27
心理
朋友
问答
糗事再次被朋友提起
dashandahai
:
这是不是常说的“说者无意,听者有心”呢? 如果不是,有一个能指出自己错误的朋友也不错,<strong>不过既然是朋友,也可以告诉她自己的感受</strong>,比如“想起这件事,感觉很糟,现在都感觉后悔了”或者“多谢提醒我,下次得好好复习”等等...
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dashandahai
回复了问题
2015-01-18 09:27
阴影
童年
问答
童年阴影怎么破?
dashandahai
:
小时的经历确实会影响长大后的生活,但这种影响是可以改变的。 要想改变,可以先找到一些“自动化看法” 所谓自动化看法就是在某情境中自动跳入大脑的看法,比如叫了张三一声,张三没有回应,就立刻认为“他瞧不起我”,实际情况**可能是“张三没有听见”**。 可以用上述方法分析一下自己的人际交往情况,找到自动...
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麦片
回复了问题
2015-01-26 11:07
升学
家庭
选择
问答
请帮帮我,我被这问题纠结得快崩溃了!
麦片
:
再补充一下: 如果你的孩子不幸福,你会幸福吗? 你幸福了,你的孩子一定会幸福吗? 回答上面两个问题,你应该会有个你想要的答案。
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文章
缓解压力的技术
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
技术
压力
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dashandahai
2018-01-19 08:21
文章
如何才能拥有高情绪智力(情商)呢?
你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
情绪智力
情商
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dashandahai
2015-04-24 15:40
麦片
回复了问题
2015-01-26 10:45
思考
问答
心灵鸡汤真的是毒吗
麦片
:
若真身有毒,心灵鸡汤无毒便可治你的毒,若真是有毒,也可对你以毒攻毒。 若真身无毒,心灵鸡汤便是吹过竹林的风。
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文章
咨询师可以收费吗?
在 问心网 回答问题是不能收费的。 但是如果求助者/来访者的问题比较复杂,TA想和你一对一咨询(语音、视频、面对面等),费用问题你们可以商定。 为了更好地为求助则/来访者服务,也为了更好的宣传自己,建议各咨询师进入设置,把自己的信...
收费
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dashandahai
2015-01-02 17:07
文章
用健康的方式应对愤怒(生气)
我们都经历过愤怒。愤怒的处理方式不同结果也会不同。用健康的方式处理愤怒,愤怒就能带来益处——提醒我们什么地方出问题了,需要调整;愤怒甚至也能激励我们自己。用错误的方式处理愤怒,愤怒会伤害身体健康,甚至破坏人际关系。 很多人由于没有良好的榜样...
健康
发火
生气
愤怒
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dashandahai
2015-07-16 20:40
麦片
回复了问题
2016-09-22 09:56
心理咨询
问答
妈妈总问我一些难以回答的问题
麦片
:
你从妈妈的语言里读到了暗示,这种暗示因为不明确,所以恐惧翻倍。 情绪可怕,还是事实的真相可怕?你的情绪是被妈妈传染的。 隔离这种传染几乎不太可能,因为你不可能回避妈妈。所以要好好地梳理一下。有几种可能: 第一种,妈妈说的是真的,你会怎么办?如果你知道怎么办,那还有什么可恐惧的呢? 第二种,如果妈妈说...
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dashandahai
回复了问题
2014-12-22 15:59
问答
在问心网上怎样回答问题才能获得感谢呢?
dashandahai
:
我在默默统计着大家的回答:) 等一段时间就把奖励和报酬发给大家啊 不过现在也可以啊,QQ联系我吧! 57762787
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麦片
回复了问题
2015-12-15 10:27
烦恼
问答
10远9悔?
麦片
:
人这一生,婚是要结的,嫁也是要嫁的,只是与谁、什么时间的问题。你的10远9悔的矛盾与担忧,看似是时间、空间的问题,但其实主要的还是与谁的问题,最根本的还是自己对未知生活的不确定问题。 如果有个神说:选吧,我保证你未来无忧。或许你就会选了,对吧?可是人生很多时候都是选择,选择就意味着舍与得,舍与得...
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xumei1226
回复了问题
2015-10-06 17:52
恋爱
问答
有一次我意外的知道了一个帅哥喜欢我,那个帅哥是年级公认的帅哥,我也没想到他会喜欢我,我很开心,但从那以后,我再遇见他就会下意识的躲着他,不敢看他的眼睛,我想知道我为什么会这个样子
xumei1226
:
爱自己
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麦片
回复了问题
2015-09-08 10:03
脾气暴躁
自虐倾向
问答
如何控制情绪
麦片
:
还好你没有伤害自己或他人的人生安全。只是精神上有点“虐”。 <strong>你的原话“有次我朋友说我不在乎她,我就不跟她说话了,如果我是她我应该会亲自去了解事情经过吧 。”</strong> 我想说的是你的朋友说你不在乎她,你就不跟她说...
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dashandahai
回复了问题
2015-10-30 13:41
学生
问答
经常丢东西
dashandahai
:
开始丢东西有一个明显的节点,这也许可以分析出事情发生的原因: 也许是还不适应新的生活;也许是开学前有什么事情未完成一直挂在心上;也许其他 分析出原因后,可以有针对的解决。 另外,一旦清楚了原因可以和父母沟通,征得他们的理解和谅解。 最后,可以使用一些简单方法减少丢失行为,比如准备一个包携带物品或...
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