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麦片
回复了问题
2015-10-23 11:38
工作
问答
安稳或打拼,应该如何选择?
麦片
:
建议: 接受外调,确保稳定的工作和内心的安全。这是一切可以延展的基础。 外调工作环境中仍然可以找到时间用于学习和考虑将来。(外调工作再忙也不可能忙过主席总理,他们也仍有时间读书不是吗?
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文章
如何对付冬天的抑郁?
冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
季节
抑郁
冬天
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dashandahai
2015-01-17 13:12
dashandahai
回复了问题
2015-04-03 15:05
压抑
问答
发觉自己已经不会爱了
dashandahai
:
感谢你相信问心网,能在这里吐露心声。 你和堂妹之前说先不着急找男朋友,不知道当时你的想法是什么。通常情况下,大家会认为男大当婚女大当嫁,遇到有缘分的人会考虑恋爱和结婚。 你答应她只是顺从她还是自己对恋爱本身有所担心呢? 现在怕家人说男朋友不好,他不是还没有出现吗?就像菜还没有上桌,谁能知道口味如何呢...
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文章
10个心理实验揭露震惊的人性
心理学家长久以来一直寻求着关于“我们怎么感知这个世界、什么因素激发我们的行为”的答案。他们也在揭开这些秘密的神秘面纱上获得了很大的进步。过去的一个世纪,除了为在增加社交场合提供对话素材,一些十分著名的心理学实验揭露了一些心理学上的普遍规律,...
人性
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dashandahai
2014-11-16 21:19
麦片
回复了问题
2015-03-25 17:48
人际关系
问答
和一个很要好的同学别扭了快半年了。
麦片
:
和她单独在宿舍的时候,直接坐在她的对面说“嘿,我们聊聊吧”。顺便给她一个礼品纸袋装着的,你帮她买的她快要用完的洗面奶或牙膏……聊呗,什么别扭能闹怎么久啊?友谊和面子,假如友谊第一,那么放下姿态。
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dashandahai
回复了问题
2015-01-07 22:35
快乐
问答
如何才能快乐点,高兴点呢?
dashandahai
:
1、带着积极的态度起床“今天天气不错!”<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...
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麦片
回复了问题
2015-01-07 10:28
害羞
问答
面对喜欢的人总是有点害臊,应该怎么办?
麦片
:
面对喜欢的人总是有点害臊 亲,这是正常的。因为你认真、纯朴,所以你才有这个情绪。”害臊“是一个情绪的标签,这个标签不是永远不变的,它会随着你们相处时间的推进、你们关系的进展而被揭开。然尔也会有其它替代它的标签出现。 若是真心,标签是什么不重要。 希望我的回答对你有所帮助。
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麦片
回复了问题
2014-12-15 14:23
孩子
注意力
问答
怎么提高孩子的注意力?
麦片
:
一、孩子做事的时候,不轻易打扰他。 二、你和他互动的时候,如果他注意力不集中,请提醒他,比如,请听我说,请看着我的嘴巴等等 三、在有乐趣的活动中,培养和训练她的注意力。并适时鼓励、奖励她,可以用阳性强化的理论…… 四、别为了提高而提高,要让孩子快乐,并让孩子感受得到。
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dashandahai
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2017-03-01 12:30
婚姻
问答
公主病严重影响夫妻感情
dashandahai
:
从能够在这里提问和去做心理咨询来看,你是一个勇于面对事实的人。 婚姻需要经营,经营需一致的理念和实际的行动。你和爱人在这两点需要沟通和达成一致。而一个在家一个在外的模式可能不利于互相理解,此外,回忆一下之前良好的关系也许会有启发。
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dashandahai
回复了问题
2014-11-05 19:33
宣泄
问答
宣泄一下(哭一下)心理问题就能好,是吗?
dashandahai
:
很多咨询师或者咨询方法都赞成情绪宣泄,的确,通过倾诉甚至哭啼可以让压抑的东西得到释放,让来访者感觉舒服,但是只是经历这个过程,来访者不能作出彻底或者深刻的改变(如果说说就好使,那来访者的朋友就可以充当咨询师了)。宣泄后,来访者仍然会重复昨天的故事。 通过人工的或者自然的情景,激发出来访者未曾或很...
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xinlixue
回复了问题
2015-03-08 22:02
交流
问答
怎么样才能与别人从容的相处?
xinlixue
:
你喜欢和什么样的人交流聊天? 假设你正和这样的人聊天,你会怎么做? 假设这个人也喜欢和你聊天,此时的你是什么样子? 怎么才能成为那个样子? 回答上面的问题,然后列一个表出来吧,尤其是最后一个问题哟!
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文章
可用于实践的提高情绪智力(亦称情商)的策略
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
情商
情绪智力
策略
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dashandahai
2015-06-18 21:42
麦片
回复了问题
2014-12-17 10:55
孩子
问答
自己的孩子是高中生,宿舍卫生不好,作为家长该怎么办?
麦片
:
<strong>家长:</strong> 看来是男生宿舍呀?家长是母亲对吗?而且家长自己读书时可能也没见识过男生宿舍?呵呵……因为高中、男生、宿舍卫生不好,真的挺正常的。哈哈,给你减压一下。 你是觉得你的孩子爱卫生爱整理,他...
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xinlixue
回复了问题
2014-11-18 08:31
男朋友
问答
我喜欢上了男朋友的朋友怎么办?
xinlixue
:
喜欢上一个人是我们所拥有的权利,不管这个人是谁。只是在这件事情上你或许需要考虑三方面的问题。第一我是否真的喜欢他。很多时候,我们可能还不太清楚自己的感情,很多人喜欢做一点冒险或小危险的事情,比如极限运动或者喜欢上闺密的男友或男友的朋友,这些事情会我们有点紧张有点冒险比较刺激,我们可能喜欢的是冒险本身...
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文章
爱的魔力转圈圈,你需要分清三个圈
有一句很有哲理的话“改变你能改变的,接受你不能改变的”。 如何更近一层,更深入地理解这个问题呢?请看下图: 关注圈:世界大事、国家大事……影响圈:朋友的事、家人的事……控制圈:自己的事,如穿什么衣服……应该怎么做呢?分清以上三个圈,...
人际交往
人际关系
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dashandahai
2019-05-16 22:50
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