结婚

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 10:06
生活在这个世界上,总免不了担心,有人担心自己的房子、车子和票子,有人担心自己的爱人、孩子和父母,有人担心自己的上司、下属和同事,还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应,但过分的担心会耗尽我们的精力,同时于事无...
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:01
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-12 13:29
正像“学而不思则罔”一样,只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的,心理健康需要反思自己。 身体虚弱需要锻炼,心理脆弱也需要练习。 下面的练习不一定全做,但只要认真做就能有作用,坚持下去就会有效果。练习一:想象其他可能性(男女朋友)&nbs...
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58
潘玉萍潘玉萍 回复了问题 2021-04-05 11:36
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-20 09:49

热门话题

运动

依恋

秘密

减肥

正念

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2024 京ICP备16026936号-2