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dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-03-01 13:37
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:03
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:21
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:18
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:25
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-30 16:42
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:38
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 13:53

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