求帮助

综合问题文章简介

元旦春节马上就要到了，伴随着节日氛围的到来，有的人感到幸福和满足，有的人却因为经济问题或其他问题而感到焦虑和压力。不用太担心，这个节日也许是一个提高内心幸福感的机会。按照下面的方法试试吧。一、给自己一点时间。没有人是万能的，记住，我们只...

焦虑压力

赞同1  1638 浏览  0 评论 dashandahai 2014-12-25 15:45

dashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16 注意力: 问答如何帮助听觉注意力差的孩子？

dashandahai: 感觉需要先解释下听觉注意力啊我们平时常说的集中注意，常指视觉的，这里的是听觉的，实际就是集中精力听语言指令的能力，或者说能把言语信息听到耳朵里面去。听觉注意力差的孩子充耳不闻，或者听不了几句就走神，或者不能别人说完就打断别人，常常听漏听错。怎么办呢？或者怎么训练呢？ 1、为孩子提供安静的学...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章和婴儿建立良好的依恋有技巧

婴儿和母亲的关系会影响他长大后和别人的关系，所以，建立良好的依恋关系非常重要，那怎么建立呢？一是要及时。当孩子有需要时，及时反应。比如孩子哭了，可能饿了，尿了，等等，及时去看看，及时照顾。二是要一致。今天对孩子非常热...

依恋

赞同0  1363 浏览  0 评论 dashandahai 2014-11-14 12:30

麦片 回复了问题 2014-12-15 13:47 好累: 问答我真的活的好累啊，谁能帮我啊？

麦片: 要先回答自己几个问题？你的提问中，后来三个打问号的并不是重点，前面四点描述才是重点。如果躲能够让你不累，你就躲吧。但你又想躲，又想让人帮，这个就需要你自己帮助你自己了。先回答下面这些问题，才能可能进一步“帮助”你。一、关于心事：如果你自己没有孩子，那就请观察你周围的孩子，人一出生是没有心事...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07 升学家庭选择: 问答请帮帮我，我被这问题纠结得快崩溃了！

麦片: 再补充一下：如果你的孩子不幸福，你会幸福吗？你幸福了，你的孩子一定会幸福吗？回答上面两个问题，你应该会有个你想要的答案。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

文章如何选择合适的心理咨询师？

心理咨询师评估量表（供来访者使用) 说明：回答这些问题前，可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴，不拘小节，不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...

选择 心理咨询

赞同0  1298 浏览  0 评论 dashandahai 2016-09-23 11:05

xinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:26 相爱: 问答为什么明明相爱的人,却在最美好的时候分开了?

xinlixue: 这种悲伤的心情很多人都有过，但是，冷静下来，想一想：深深的爱着他不等于<strong>相爱</strong>。另外，相爱也不等于一定在一起，所以，彻底沟通下，弄清问题在哪里，了解到原因后会感觉好些。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23 失眠: 问答失眠焦虑咨询

dashandahai: 你的问题是突然发生的，不知当时有什么事情发生？如果有事情发生可以考虑先解决它。如果没有，可以使用些简单的入睡策略。比如: 睡觉时把注意力转移到床的柔软舒服上来；睡不着时不要躺着，下床看书（不要看太吸引人的小说），等困意浓时再上床。另外需要注意的是，我们的身体是会自动调节的，精力不足时会休息...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章爱情是一种感觉，更是一种选择

大部分人都认可爱情是一种感觉，更有一部分人根据这种感觉的来决定两个人的关系。现实中，那种心潮澎湃、令人心驰神往的感觉来也匆匆，去也匆匆，稍纵即逝，让人无法控制。与感觉相比，爱情更是一种选择。只要你愿意，你可以选择爱情。一、选择...

夫妻婚姻爱情

赞同0  2456 浏览  0 评论 dashandahai 2019-02-24 19:38

麦片 回复了问题 2014-12-22 11:43 女孩恋爱: 问答怎么样才能更好判断女孩子是否愿意跟自己谈恋爱?

麦片: 她对你和其他男性的态度有区别么？她愿意和你单独相处么？你邀约她吃饭、看电影、去书店，她同意么？你们单独活动时，买单时，她不会提出和你AA？你们一起逛街，她看中一套衣服，你替她买单，她会说要还钱给你么？还是欣然接受呢？或者再回送你一个礼物呢？如果以上问题的回答是YES，恭喜你，她应该是愿意...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46 女朋友 认错: 问答真心认错不管用怎么办？

zhangbo850: 对你印象不好了，可能你们不会在一起了; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 5 回复

dashandahai 回复了问题 2015-09-24 00:11 婚姻家庭: 问答父亲屡次出轨

dashandahai: 你父亲如何想的，可以与他直接沟通，了解他的内心世界。毕竟“说离婚他就以死相逼，不同意离婚，可他还是继续打电话骚扰人家”这看起来有些矛盾。沟通时，可以表达自己的看法，供他思考。此时，母亲也非常需要你，也倾听她的感受吧。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27 孩子: 问答孩子认生，不让别人抱，怎么办？

xinlixue: 随着孩子年龄的变大，大脑越来越成熟，大概6个月左右，他就可以尝试理解周围的世界，如果他看到一个生面孔，他无法用以往的经验理解，他可能会保护自己，表现为“怕生” 所以，怕生表明孩子长大了，是好事。另外，如果想让他不怕，可以让他多接触人，习惯点就好了。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章心理锻炼 mental practice

正像“学而不思则罔”一样，只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的，心理健康需要反思自己。身体虚弱需要锻炼，心理脆弱也需要练习。下面的练习不一定全做，但只要认真做就能有作用，坚持下去就会有效果。练习一：想象其他可能性（男女朋友）&nbs...

练习锻炼健康

赞同0  1521 浏览  0 评论 dashandahai 2017-10-04 15:50