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dashandahai
回复了问题
2018-06-24 20:34
焦虑
问答
请问sarason考试焦虑量表的维度怎么划分?
dashandahai
:
https://www.xinlixue.cn/web/xinliliangbiao/jiankangliangbiao/2018-06-24/823.html以上是量表链接,供参考。该量表是单一维度量表,也就是说,只测量了“考试焦虑”这一个维度。如有疑问,欢迎继续提问。
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麦片
回复了问题
2015-03-25 17:44
情感
前女友
问答
请问怎么才能让自己不去想他前女友的事?
麦片
:
站长已经回复了这么多了。我只想对楼主补充几句话: 楼主求助的问题是——请问怎么才能让自己不去想他前女友的事? 有一个可能的现实希望能够给你提前做一个心理建设:如若你依然像你描述的那样,总是想或提或默默观注或吵 他的前女友或相关的事,那么不用多久,你就会变成他的前女友。 所以,如果你不想变成他的...
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dashandahai
回复了问题
2015-07-06 20:59
边缘型人格
焦虑症
忧郁症
自虐倾向
问答
如何摆脱自虐倾向
dashandahai
:
<blockquote><p> 我老是想起那些伤心的事,前阵子有个朋友背叛了我,我脑子里就一直回荡着她说的那句话“朋友慢慢远离你不是没有原因的“ </p></blockquote> 朋友相...
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文章
高瞻远瞩,提高意志力的一个绝招
也许你正在尝试完成一项工作,但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥,但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么? 最近的研究表明,一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查,只有约15%的人拥有强大...
自控力
意志力
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dashandahai
2017-06-28 23:29
麦片
回复了问题
2014-12-24 10:06
孩子
上学
问答
一年级的孩子不爱上学,经常迟到怎么办?
麦片
:
不爱上学是一回事,经常迟到是另一回事。虽然这两个事之间有关联,但也要分别看待。 首先有一个逻辑:可能是因为不爱上学所以经常迟到。但不会因为经常迟到所以不爱上学。由此,可以推断如果他爱上学,可能就不会经常迟到了。 所以,迟到是表象,不爱上学才是深一层的。关键是要搞清楚不爱上学的原因。 一个六岁的...
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文章
眼见不一定为实(错觉)
上图可称为是最典型的错觉图形,看起来下面的线段比上面的线段要长,其实,它们是一样长的。 上边的图形中的两条线段,看起来垂直的比水平的长,其实它们也是一样长的。 仔细找找上图中两条平行着的短短的...
错觉
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dashandahai
2014-11-18 09:00
xinlixue
回复了问题
2014-12-02 21:36
孩子
学习
问答
用什么方法让孩子喜欢学习?
xinlixue
:
两个建议: 一是选择他感兴趣的;二是选择简单的 <strong>在这两个方面取得一点进步就要鼓励</strong> 然后逐渐提高难度和要求就可以了(步子不能太大哟)
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xumei1226
回复了问题
2015-10-06 17:04
女朋友
问答
她到底是什么意思呢?
xumei1226
:
这个问题我觉得也很有意思,个人感觉,你把“女朋友”和“妻子”的称谓混了。好好思考一下下。责任不一样的。
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xinlixue
回复了问题
2014-12-07 11:59
老板
问答
老板经常骂员工脏话应该怎么办?
xinlixue
:
不理他或者离开公司。
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980739402
回复了问题
2014-11-21 11:56
追求
朋友
问答
我追她几个月了,她拒绝我好几次了,但她说我们只能做朋友,我该怎么办?
980739402
:
天涯何处无芳草,何必单恋一支花
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文章
练习三:进行身体锻炼
无论是焦虑还是抑郁,身体锻炼都是很好的应对措施。 锻炼吧,从走出家门开始。 活动量少或小都没有关系,开始锻炼最要紧。 回复本文,写出你的锻炼情况。
练习
身体
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dashandahai
2017-10-04 21:38
a1842925526
回复了问题
2014-12-13 18:25
同事
问答
我也是男的,男同事拍我屁股一下,是什么意思?
a1842925526
:
这种事大多数只是开玩笑而已,不用想太多
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麦片
回复了问题
2015-03-25 17:48
人际关系
问答
和一个很要好的同学别扭了快半年了。
麦片
:
和她单独在宿舍的时候,直接坐在她的对面说“嘿,我们聊聊吧”。顺便给她一个礼品纸袋装着的,你帮她买的她快要用完的洗面奶或牙膏……聊呗,什么别扭能闹怎么久啊?友谊和面子,假如友谊第一,那么放下姿态。
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文章
有拖延症/拖沓症怎么办?
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...
拖拉
拖沓
拖延
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dashandahai
2015-01-02 21:40
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