结婚

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:27
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:25
在人际关系中有一个黄金定律,“你想要别人怎样对待你,你就要怎样对待别人”。耶稣这样的教导对我们的挑战很高,你需要拥有更为主动的态度或者叫他人优先的精神: 你想要他人关心你,你先要关心他人; 你想要获得他人的理解,你先要去理解他人; 你想获得...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 14:35
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:32
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-05 09:50
正念练习不仅有益身心,还有益于压力管理,甚至幸福,因为正念练习随时随地都可以,效果还比较持久。以下几种正念练习简单有效,值得尝试: 一、冥想 凭借自身优势,冥想成了最流行最经典的正念技术,对于初学者也不难,找一个安静的干扰少的地方,有意识地...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-14 19:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59
一、改善学习成绩 睡眠不足时,学习新东西会有困难,甚至需要闭上眼睛才能记住。研究者认为睡眠加强了形成记忆的脑细胞之间的联系。 二、少出事故 昏昏欲睡的司机更容易撞车。一项研究表明,如果给医生更多的睡眠时间,医院就可以将错误减少三分...
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:53

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