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: 征兆

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综合问题文章简介

麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17 脾气后悔: 问答脾气很急，事后又后悔怎么办？

麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:25 孩子害怕: 问答孩子为什么怕小动物呢？

xinlixue: 孩子一开始不怕小动物，他只是对新的动物感到好奇，此时，他会看父母或身边成年人的脸色，如果看到的是恐惧，那他就学会了害怕；如果看到的是喜欢，那他就学会了喜欢。还有一种可能，他被小动物伤害过。俗话说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-07-28 10:21 不开心的事 胡思乱想 人格分裂 精神病: 问答一直想起以前不开心的事

麦片: 你想想昨天是什么天气？下雨吗？太大了，大街上的泥水坑里的水太深了，如果掉下去会爬不起来。天晴吗？太热了，大太阳晒得房子都要着火了，如果着火了启不是会烧起来。 …… 今天是什么天气？下雨还是天晴？ ……今天会发生什么？就算是下雨，今天你淋着的是今天的雨而不是昨天的，就算出太阳，今天的太阳是新...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2014-12-17 11:05 孩子恋爱: 问答如何正确引导孩子的‘情窦初开’?

麦片: 补充：家长如果没有情窦初开的故事，也可以杜撰; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xinlixue 回复了问题 2022-12-23 23:20 婚姻咨询焦虑: 问答焦虑不安如何自我调节呢？

xinlixue: 适度运动：适度的有氧运动可以放松焦虑情绪，如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动，以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动：焦虑症可使机体产生肌肉紧张，出现情绪紧绷、心慌等，可以通过按摩、泡温泉，以及充足的睡眠等放松身体，舒缓紧绷情绪，缓解紧张感，从而改善焦虑情绪。社交活动：可以适当参加...; 赞同1 反对 1 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-02-06 17:20 报复: 问答作为被报复对象的我，该怎么办？

麦片: 爱情中的矛盾先是产生、而后激化，如果不能处理，就会分手，分手不是结果，分手是状态，分手有三种结果，一是再复合，二是做普通朋友，三是成了仇人。因上努力，果上随缘。她报负你，是因为你先有过错吗？承认过错、改过过错、让她相信你的态度和行为。这即是因上努力。至于她还是不相信，还是要报负你，你可以选择...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2017-08-08 10:43 人际交往: 问答我过得好累，各种内耗和拉扯，谁来帮帮我？

麦片: 亲，大学生活，是大家知道这四年无法更换寝室和同学，所以，只能好好相处，至少要各自有所收敛。现在，大大的社会，这么多房子可以租，完全可以自由地选择房东和室友。还有，上班时可能就不如意十有八九，下了班，尽管是租的房子，也肯定是想着有家一般的功能和感觉，所以，难免尽情随性些。再说你不是她们的家人，可能...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48 人际关系: 问答和一个很要好的同学别扭了快半年了。

麦片: 和她单独在宿舍的时候，直接坐在她的对面说“嘿，我们聊聊吧”。顺便给她一个礼品纸袋装着的，你帮她买的她快要用完的洗面奶或牙膏……聊呗，什么别扭能闹怎么久啊？友谊和面子，假如友谊第一，那么放下姿态。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:10 焦虑: 问答惧怕死亡和父母离世

xinlixue: 这是一种间接伤害，对于我们每一个人来讲亲人的离世是一个重大事件，虽然你没有真实的经历，但你比较敏感的从信息中获得了类似感觉，同时扩展到亲人，带来的主要是对于未来和死亡的焦虑。建议： 1、先呵护受伤的自己，疏导情绪。 2、寻求亲友对你的支持，给你心理力量。 3、做好你现在能对亲人做到的事。心理咨询...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

dashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59 边缘型人格 焦虑症 忧郁症 自虐倾向: 问答如何摆脱自虐倾向

dashandahai: <blockquote><p> 我老是想起那些伤心的事，前阵子有个朋友背叛了我,我脑子里就一直回荡着她说的那句话“朋友慢慢远离你不是没有原因的“ </p></blockquote> 朋友相...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

麦片 回复了问题 2015-09-15 10:33 困惑: 问答这是什么心理？好还是不好？

麦片: <blockquote><p> <strong>各种原因想离职，却放心不下男友，担心自己跟他分开不同环境工作，他会寂寞，特别遇到恶劣情况只有他自己面对，是一种什么心理？</strong> ...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12 目标好累: 问答对生活没有目标，好累好累，我该怎么办？

麦片: 心境持续低落，没有来由地意志消沉，对什么都提不起兴趣，总是有一种无力感。这是你所描述的一种概况，不知道是否准确？如果时常伴有失眠，不能排除神经衰弱。如果还有避开正常交际人群和社会活动，则不排除一定程度的抑郁。如果是上述两种情况的话，建议去看看心理诊所，做个系统的诊断。凡事都有起因，在搞清楚...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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