考试焦虑量表

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(一)晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中,特别是刚开始的时候,人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式,容易出现认知上的偏差。 关于晕轮效应,一个经...
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:19
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-24 09:21
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-10-30 13:41
可以。 吾生也有涯,而知也无涯。 每一个人,包括咨询师,都有自己的盲点,问一问又有何妨? 
ABC认知管理技术:美国心理学家Ellis提出了ABC理论,A是外界刺激,B是信念评价,C是反应结果。他认为,在刺激与反应之间,人们可以通过改变认知评价选择不同的反应结果。小口诀外事他人与环境,有时顺来有时拧,抱怨嗔恨无益处,自我反思才有用...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-15 17:20
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-08 16:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-11 21:03
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 10:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-11-15 20:08
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10

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