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: 怎样可以改变自己的自卑

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综合问题文章简介

文章节食和运动，哪个更重要？

实际上这是一个无法回答的问题，因为两者相互关联，不能忽略任何一个。如果只是为了减肥，只节食或许可以，但有研究发现，大约只有6％的人能够在不运动的情况下保持体重，94％的人需要使用运动来保持体重。也就是说，节食可以用来减肥，但运...

减肥运动

赞同0  1907 浏览  0 评论 dashandahai 2018-03-01 09:00

麦片 回复了问题 2014-12-22 11:43 女孩恋爱: 问答怎么样才能更好判断女孩子是否愿意跟自己谈恋爱?

麦片: 她对你和其他男性的态度有区别么？她愿意和你单独相处么？你邀约她吃饭、看电影、去书店，她同意么？你们单独活动时，买单时，她不会提出和你AA？你们一起逛街，她看中一套衣服，你替她买单，她会说要还钱给你么？还是欣然接受呢？或者再回送你一个礼物呢？如果以上问题的回答是YES，恭喜你，她应该是愿意...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:07 烦恼: 问答我该怎么做？

dashandahai: 犹豫，是不能确定的体现。要确定结婚或和谁结婚，需要先确定自己的想法。你想要什么样的生活？你能负担什么样的生活？他想要什么样的生活?他能承担什么样的生活？另外，也可以反过来想一想：你不能接受什么样的生活？知道不想要的，更容易找到自己所想要的。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章如何选择合适的心理咨询师？

心理咨询师评估量表（供来访者使用) 说明：回答这些问题前，可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴，不拘小节，不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...

选择 心理咨询

赞同0  1976 浏览  0 评论 dashandahai 2016-09-23 11:05

麦片 回复了问题 2015-01-26 11:14 轻度抑郁: 问答连续多次做选择错误，后来后悔一直回想，情绪低落，昨天已经确诊轻度抑郁，适应障碍

麦片: 你的状态和你的家庭关系息息相关。但要相信一点，无论父母的态度如何，他们都是爱你的。前面的分析已经很多了，我只是建议你找个力所能及、自己喜欢的工作。（你自己去找，不是让爸爸帮你安排）简单来说，你们目前的问题是：你请他帮你安排工作，他办到了但因为他的安排可能不是你喜欢的或力所能及的，所以你又不...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09 朋友: 问答已绝交的朋友

麦片: 佛说，一切皆有可能。你说，不可能。如果你希望可能，就留着这一个希望。一把种子同时撒在土里，有些在这个春天就会长出来，有些可能要很久很久才会长出来。种子就是种子，埋下去就埋下去了。长不长得出来是环境、是时间、是种子的因素。与播种的这个人唯一的关系就是，播种的人有没有这个愿。没这个愿，你自然就忘...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

文章你需要知道的快速减压技巧

有无数的方法可以减轻压力，比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。视觉如果你是一个视觉型的人，试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...

技巧压力

赞同0  2304 浏览  0 评论 dashandahai 2020-01-20 15:53

dashandahai 回复了问题 2015-01-07 22:35 快乐: 问答如何才能快乐点，高兴点呢？

dashandahai: 1、带着积极的态度起床“今天天气不错！”<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17 同性恋: 问答我是同性恋父母知道我的情况还逼我见对象、结婚，我会不会犯法？

麦片: 现在的法律没有说同性恋是违法的，只是目前在大陆，你在民政局领不到同性恋的结婚证。你的家人是爱你的，所以，对他们你要永远有爱的理解。你阻止不了他们爱你。或许，爱你，并不是如你所愿。我们凡人很多时候表达爱，就是我觉得那样好，所以也希望你一定要那样吧。而不是说你愿意怎么样那就怎么样吧。其实他们更多...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:56 委屈: 问答 ……………

麦片: 每个女孩的成长过程中都可能遇到至少一个“徐迎美”和“真善美”（韩剧《爱上女主播》的两个女主角，如果没看过，建议搜来看看，呵呵）或许自己就是其中的某一个，无论如何，如你描述的那样，你心里的自己有一个“善美”，所以，只要做更好的自己，相信自己，其它一切都会变得越来越不重要。祝好运！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

xinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:30 孩子: 问答熊孩子老是粘着我怎么办？

xinlixue: 他是不是无聊呢？给他一个玩具试试，或者让他跟别的小朋友一起玩。没有事情没有玩具，黏着你对他也许是更好的选择。另外，他黏你的时候你是怎么做的？他从你这里得到了什么？比如好吃的，好玩的等。给他好处他还会继续黏你的。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:47 睡觉: 问答如果害怕睡觉怎么办

a1842925526: 害怕睡觉的话，可以尝试着不去强迫自己入睡，每个人对睡眠的需求都是不一样的，放松身心; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 3 回复

文章 TA(他/她)爱你的八个标志

看到你会很高兴耐心地听你说话尊重你的想法时刻准备着帮助你能够记住关于你的信息无缘无故给你惊喜热爱你的热爱为你骄傲

爱情

赞同0  2042 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-27 14:22

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:20 情绪: 问答有什么调节情绪的方法？

麦片: 一种是释放，注意别变成发泄另一种叫压抑，压抑到最后，你发现你也许可以战胜那个情绪还有一种是顺其自然，情绪是会变化的，有的由你控制，有的不由你控制。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

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