喜欢动物却碰不得。

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麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:53
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 16:57
可以直接给咨询师发<strong>站内消息</strong>,这样只有这个咨询师能看到你的问题啦 <div class=&...
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39
有一句很有哲理的话“改变你能改变的,接受你不能改变的”。 如何更近一层,更深入地理解这个问题呢?请看下图: 关注圈:世界大事、国家大事……影响圈:朋友的事、家人的事……控制圈:自己的事,如穿什么衣服……应该怎么做呢?分清以上三个圈,...
婴儿和母亲的关系会影响他长大后和别人的关系,所以,建立良好的依恋关系非常重要,那怎么建立呢?一是要及时。当孩子有需要时,及时反应。比如孩子哭了,可能饿了,尿了,等等,及时去看看,及时照顾。  二是要一致。今天对孩子非常热...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-24 20:34
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:14
生活中,我们常从身边的老师、家人、朋友那里获得帮助。 咨询师有专业知识作基础,但是普通网友也有自己的生活感悟,这对求助者/来访者来说也是有益的。 
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-21 12:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54

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