伤人伤己

综合问题文章简介

阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:06 说话: 问答说话如何说到位？

阿育王: 我分的清，如果分不清，我就列举故事; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08 莫名其妙 朋友: 问答感觉莫名其妙，不知怎么回事

麦片: 同性普通朋友，平常相处很热络，甚至可以到交心的地步，但忽然有一天说不交往了，甚至有的会一句交代都没有，再见面如陌生人一般。很高兴地告诉我，本人，也曾遇到这样的人。是会挺烦这样的朋友，顶多就当个陌生人，还不至于成为仇人。顶多是个不来往，这样的朋友，没了也不是一种损失。多年后再想，其实也没什么...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章运动锻炼能让人更精明？

运动锻炼对身体的好处不用赘述，但越来越多的证据表明它对大脑也有好处。近几年来，一些对动物和人的研究表明，锻炼能提高记忆能力和学习能力。在一项研究中，科学家将被试分为有氧适能（aerobic fitness）较好组和较差的组，然后让他们...

学习记忆大脑运动锻炼体育

赞同0  1366 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-19 13:39

麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12 目标好累: 问答对生活没有目标，好累好累，我该怎么办？

麦片: 心境持续低落，没有来由地意志消沉，对什么都提不起兴趣，总是有一种无力感。这是你所描述的一种概况，不知道是否准确？如果时常伴有失眠，不能排除神经衰弱。如果还有避开正常交际人群和社会活动，则不排除一定程度的抑郁。如果是上述两种情况的话，建议去看看心理诊所，做个系统的诊断。凡事都有起因，在搞清楚...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章 10招助你更有“心理韧性”

有人把心理韧性（Resilient）定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力；也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境，仍使个体积极适应的过程；还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何，具有心...

问题 心理韧性 韧性

赞同0  1503 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-13 10:49

dashandahai 回复了问题 2019-08-04 12:19 英语成绩: 问答初中快速提升英语成绩的方法

dashandahai: 这个不仅仅是个心理学问题，还需要英语老师的帮助。单单从心理学的角度，提高成绩需要学习动机（愿意学）和学习方法（会学习）。让孩子对英语感兴趣，可以循序渐进地来。首先找一些孩子能掌握的英语资料（一定要够简单），让他学习，学会之后给他鼓励，然后再学难一点的，学会之后再给鼓励，渐渐地，孩子的学习兴趣就建...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-01-09 10:24 对象婚姻: 问答适龄女青年找对象一事

麦片: 先给自己减减压。你只不过是认识了两个相亲的对象。并不是说你同时爱他们两个，他们两个同时向你求婚，到那时，你再纠结嫁给谁吧。目前，建议你把这两个对象都仅当纯粹朋友，进一步了解，有感觉了再决定和谁进入恋爱阶段。至于婚姻阶段，恐怕不是你一方面选择的问题了。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-02-26 21:54 小三婚姻老公: 问答帮我分析下，她是怎样一个人？

dashandahai: 从描述分析，这个女人为你老公做了很多事情，也许她有自己的想法，但是你知道她的想法，她是什么人能怎么样呢？你和老公的关系可能更关键。你觉得你们“感情一直很好”，不知你是否知道你老公的感受，毕竟，夫妻关系是双方的事情，两个人都满意的婚姻才更稳定。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-09-15 10:53 困惑: 问答过于执着了吗？

麦片: <span style="font-size:16px">亲，你的问题很有电影的画面感。呵呵</span> <span style="font-size:16px&qu...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2017-11-10 10:37 人际交往: 问答大学生如何开展人际交往

dashandahai: 好多大学生有人际交往方面的困惑，不过随着时间的推移，都能得到解决。首先，我们先来区分一下感觉和事实：晚上，一个人独自在大街上走，有时会感觉后面有人，但回头看，没有人。感觉是感觉，事实是事实。然后，我们再来看看都不喜欢这句话：我们每一个人都像一种水果，总有自己的特点，虽然不能得到所有人的喜爱，但总...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章 “六字诀”发声吐气训练步骤及要领

抑郁症中医中医病机认为，抑郁症患者肝主疏泄的功能受到影响或损害，出现肝气郁结，导致情绪低落、敏感多疑、胸闷、腹胀、注意力不集等不良情绪和躯体不适。六字诀的嘘、呵、呼、呬、吹、嘻６个字诀和我们的肝、心、脾、肺、肾、三焦相对应，练习嘘字诀，可以...

咨询焦虑情绪抑郁训练

赞同0  1073 浏览  0 评论 dashandahai 2024-04-04 17:02

文章爱的魔力转圈圈，你需要分清三个圈

有一句很有哲理的话“改变你能改变的，接受你不能改变的”。如何更近一层，更深入地理解这个问题呢？请看下图：关注圈：世界大事、国家大事……影响圈：朋友的事、家人的事……控制圈：自己的事，如穿什么衣服……应该怎么做呢？分清以上三个圈，...

人际交往 人际关系

赞同0  2379 浏览  0 评论 dashandahai 2019-05-16 22:50

dashandahai 回复了问题 2015-11-30 22:14 未来迷茫 异性: 问答对未来很迷茫

dashandahai: 首先，心理测试只是参考，你自己的主观感受非常关键。其次，根据目前的诊断标准，同性恋不是病。最后，既然自己对异性有感觉，不妨多找机会和异性接触呀，缘分随时可能出现。; 赞同0 反对 0 人感谢 3 评论 3 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:39 电影女人: 问答电影真的歧视女性吗？

dashandahai: 这个问题看起来复杂，实际上三个问题就可测出来 Does the movie contain two or more named female characters? 电影中有两名或以上有姓名的女性角色吗？ Do those characters talk to each other? 上述...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章心理锻炼 mental practice

正像“学而不思则罔”一样，只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的，心理健康需要反思自己。身体虚弱需要锻炼，心理脆弱也需要练习。下面的练习不一定全做，但只要认真做就能有作用，坚持下去就会有效果。练习一：想象其他可能性（男女朋友）&nbs...

练习锻炼健康

赞同0  1567 浏览  0 评论 dashandahai 2017-10-04 15:50