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麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 12:19
uk
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10
此时你在做什么?当然,你在读这篇文章,但你也可能同时在听着音乐,聊着QQ,或做其他事情。如果是这样,你就是个“多重任务者(heavy multitasker)”。也许你感觉非常擅长这种事情,但根据研究,你可能并不如你想象地那样有效率。 过...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:05
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-07 11:59
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
当然可以。热心回答,可用公共账号:xinlixue;密码:woaini 为了让求助者/来访者找到你,以便再次提问,我们强烈建议你注册自己的账号。
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:39

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