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麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-07-13 22:43
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-06 14:06
逐人氏逐人氏 回复了问题 2018-01-12 21:31
心理学家长久以来一直寻求着关于“我们怎么感知这个世界、什么因素激发我们的行为”的答案。他们也在揭开这些秘密的神秘面纱上获得了很大的进步。过去的一个世纪,除了为在增加社交场合提供对话素材,一些十分著名的心理学实验揭露了一些心理学上的普遍规律,...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:55

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