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评价男女关系是否健康(可持续)的四个标准
男女关系难免起起伏伏,有时顺利,有时困难。有的困难是暂时的,有的困难则会导致关系破裂。如何判断当前的困境是暂时的还是病态的(可能会导致关系破裂)呢? 一、尊重。每个人都有自己的特征,也许是慷慨,也许是乐观的天性,也许是烹饪能力。当TA贬低这...
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男女
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dashandahai
2019-12-21 17:43
文章
愤怒(生气)的五个征兆
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪,但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时,人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识,使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识,可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
生气
愤怒
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dashandahai
2018-08-26 23:17
dashandahai
回复了问题
2016-07-23 13:19
自信
安全感
亲密关系
强迫症
感情
问答
女朋友不是初恋,我是,总是胡思乱想着她的过去,有些无法接受,怎么办
dashandahai
:
能看出来你很在乎你女朋友。 把视线转开一点,你和其他人交往时,会有类似的情况吗?就是担心别人做对你不好的事情。 如果没有,可能意味着你和女朋友之间还需要继续相处,了解她,接纳她。 如果有,可以具体说说。
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dashandahai
回复了问题
2017-05-10 11:02
错事
负罪感
问答
请问做了一件错事感觉懊恼和负罪感该如何解决
dashandahai
:
做了错事感到懊恼,产生负罪感,这都是正常的情绪反应。 所以,可以换一个角度来思考: 角度一:如果一直懊恼,会不会影响正常的学习和工作呢? 角度二:如何避免此类事情再次发生呢? 建议:在做类似的事情之前,想象一下做错事的懊恼和负罪感,这能增强自己的意志力,避免再次犯错。
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dashandahai
回复了问题
2018-09-06 20:22
沟通
问答
不喜欢跟人沟通怎么办?
dashandahai
:
感谢您相信问心网,勇敢的在这里说出自己的想法。 看过你写的文字,我感觉你描述的很清楚,思路清晰。 每个人都有历史,每个人的历史中有顺心的事也有不顺心的事,但历史不能决定现在更不能决定未来。相对于知道历史是什么,更重要的是怎么看待历史。成功的历史让我们积累了经验,而失败的历史让我们增长教训,不断的积累...
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dashandahai
回复了问题
2018-04-03 23:56
爱情
自杀倾向
忧郁
父母
家庭
问答
母亲总想控制我,并且听信他人的话
dashandahai
:
看得出来,你尝试和妈妈进行了沟通,但感觉效果不太好,也许,沟通的内容和形式需要调整一下。 你和妈妈就某件事进行沟通,这是通常做法。在此基础上,可以专门聊聊关系本身,比如妈妈对你的期望,你对妈妈的期望,等等。 此外,还可以和爸爸进行沟通,或让另外一人传达你的想法和感受。如果方便,邀请妈妈到你这里看看,...
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文章
如何让他爱上你?
第一印象很重要(见了还想见,会为以后的关系发展打下基础)心急吃不了热豆腐(不要心急,也无需绝望,毕竟,在这可能的关系之外,你还有自己的生活)不要恐惧眼神交流(确认过眼神,才能知道是否是对的人)接受他的善意表现(比如送你一个礼物,或者为你表演...
爱情
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dashandahai
2018-10-28 18:42
文章
停止自我否定
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
自我认识
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dashandahai
2018-09-10 22:33
dashandahai
回复了问题
2018-06-26 08:52
强迫症
抑郁
问答
杯弓蛇影~
dashandahai
:
过去的,包括小时候的经历对我们的影响很大,有一句话“一朝被蛇咬十年怕井绳”就是这个意思。 但是能意识到过去的事是过去的事,不是现实中的事,这就能帮助我们走出泥潭。 现实中我们能认识到,绳子就是绳子,不是蛇。 但是那种恐惧的感觉不会这么容易消失,这需要我们多次提醒自己现实是什么,现实不等于过去,绳子不...
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dashandahai
回复了问题
2018-06-05 07:56
人格
测试
问答
请问下这个测试结果
dashandahai
:
https://www.xinlixue.cn/wp/archives/2087.html如果你是从上面的网址进行的测试,那么除了“外向性31/48宜人性22/48尽责性25/48开放性46/48神经质26/48”之外,请关注测试结果页面上面的文字解释,五个维度的结果都有文字说明。现在以“外向性31...
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dashandahai
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2018-05-31 23:31
自我认识
父母
问答
我觉得我父母没有把我们当成家人
dashandahai
:
很高兴你能来这里说出自己的故事,也很遗憾,因为你的故事听起来有些不尽如人意。 我们每一个人都是第一次成长,好多父母也都是第一次做父母,我们不知道如何成长,他们也不清楚如何教育。 我们边成长边学习慢慢的长大了,他们边工作边教育也慢慢地老了。 我们的成长受很多因素影响,有我们自己的,有家庭的,也有学校和...
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dashandahai
回复了问题
2015-06-28 09:40
做梦
梦
问答
晚上睡觉总是被噩梦惊醒
dashandahai
:
一般的,疲劳或压力大时容易睡眠不好 此时,可以加强休息,生活尽量规律 如果夜间醒来,可以开灯坐一会,然后再睡觉。
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dashandahai
回复了问题
2018-06-26 10:56
测试
问答
……………
dashandahai
:
好的,麻烦把测试结果传上来吧。 如果实在传不了图片,文字也可以。
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dashandahai
回复了问题
2015-09-03 23:44
压抑
害怕
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别人大声对我说话,总感觉很压抑,有点怕
dashandahai
:
他大声的回答你的可能原因很多,但更好把握的是我们自己。 叫他做事,他大声回答,此时,如果你不能很好处理,他下次还可能用同样的方法对付你。 怎么办? 可以尝试用更坚定的目光看着他,用更坚决的态度表达要求,不因他的大声而退缩,直至他去做。 注意两点: 一是工作安排要合情合理; 二是态度坚定但不要蛮横...
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dashandahai
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2018-10-21 21:45
性
问答
青春期性心理
dashandahai
:
不知你什么年龄了? 如果是过了青春期,有性需要是非常正常的,通过摩擦等手段自慰也是可以的,不用担心。 性和吃喝拉撒一样是基本需要,既然是基本需要就应满足,合法合理即可。
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