情感虐待

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 13:48
大部分学生都会感受到压力,中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下,很难有专门时间放松一下,缓解一下压力,为此,问心网专门收集了一些方法,强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷,适合学生。 <stro...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-01-07 09:56
乐观的心态能把坏的事情变好,悲观的心态却把好的事情变坏。说消极话的人,第一个受害者是他自己。在人生的路上,保持乐观的心态非常重要。 乐观是什么? 直到19世纪70年代,人们都把乐观看成一种心理缺陷,是不成熟的标志和个性的弱点。近一百多年,人...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:00
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:58
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 10:07
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:39

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