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综合问题文章简介

xinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40 领导: 问答几个领导都可以安排你做事怎么办？

xinlixue: 首先，直接上司的意见非常重要，或许最重要；另外，你可以将这些不同领导的意见巧妙的传达给彼此。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

xinlixue 回复了问题 2022-12-23 23:20 婚姻咨询焦虑: 问答焦虑不安如何自我调节呢？

xinlixue: 适度运动：适度的有氧运动可以放松焦虑情绪，如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动，以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动：焦虑症可使机体产生肌肉紧张，出现情绪紧绷、心慌等，可以通过按摩、泡温泉，以及充足的睡眠等放松身体，舒缓紧绷情绪，缓解紧张感，从而改善焦虑情绪。社交活动：可以适当参加...; 赞同1 反对 1 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08 莫名其妙 朋友: 问答感觉莫名其妙，不知怎么回事

麦片: 同性普通朋友，平常相处很热络，甚至可以到交心的地步，但忽然有一天说不交往了，甚至有的会一句交代都没有，再见面如陌生人一般。很高兴地告诉我，本人，也曾遇到这样的人。是会挺烦这样的朋友，顶多就当个陌生人，还不至于成为仇人。顶多是个不来往，这样的朋友，没了也不是一种损失。多年后再想，其实也没什么...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50 心理咨询: 问答请咨询师们帮帮我

dashandahai: 根据你的描述，你可能遇到了一些心理困惑，但还不是什么心理疾病。也许你是这样的情况**想给别人留下好印象，但是又不愿意委屈自己，可惜的是两者会有矛盾，努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢？首先，你已经发现目前的做法是不具有可持续性的，**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2017-08-26 18:53 感情: 问答如何挽回感情？？

dashandahai: 不知你们的分手是否正式，双方的沟通是否清楚，还有双方如何界定分手后的关系，一般情况下，分手后保持经常联系的必要性不大。现在你们又有了联系，建议沟通清楚，避免误会。如果你想恢复关系，可以重来，但需要弄清楚分手的原因，同时需要更多的耐心。这里有一篇关于爱情与喜欢的文章，可以阅读一下：http://...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06 领导: 问答该不该给领导送礼呢？

xinlixue: 其实，领导更器重能干活的下属。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36 自信自卑自恋: 问答可能我太自恋又不自信

dashandahai: 如果他喜欢你，是现在的你还是减肥之后的你？你现在有什么具体困惑吗？另外，爱情和喜欢的区分可以看一看 <a href="http://www.xinlixue.cn/ask/?/article/57" rel="nofollo...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11 孩子记忆: 问答孩子到底能记住三岁前的事情吗？

dashandahai: 孩子到底能记住三岁前的事情吗？很多人好奇，包括我。通常情况下，孩子不能记住小时候，尤其是三岁前的事。这主要是因为三岁前的孩子语言能力差，无法用语言编码发生在自己身上的事，无法编码自然无法储存到大脑。人的记忆和计算机不同，很容易受新信息的影响，新信息可能取代或干扰或融入旧记忆。大量研究...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17 脾气后悔: 问答脾气很急，事后又后悔怎么办？

麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46 女朋友 认错: 问答真心认错不管用怎么办？

zhangbo850: 对你印象不好了，可能你们不会在一起了; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 5 回复

dashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:43 心理咨询: 问答脑海里总爱想一些自己害怕的事

dashandahai: 可以从两个角度分析：一、最近工作和生活中有什么事情发生或有什么改变吗？如果有，首先要面对这个问题，解决这个问题；二、自己害怕发生的事情是什么？是客观的还是主观现象的？如果是客观存在的，可以解决或请别人帮助解决，时机不成熟也可以暂时搁置；如果是主观的，可以采用SWAP技术。“SWAP”，即：停一下...; 赞同0 反对 0 人感谢 2 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05 聪明孩子: 问答如何知道自家孩子是否聪明？

dashandahai: 很多家长想知道自己的孩子是否聪明，但找专业的测验又比较麻烦。有没有简单有效地方法呢？还真有。第一种，习惯化测验。你家孩子对一个物品失去兴趣的速度越快就越聪明（需要排除特殊的多动症）。第二种，再认测验。简单点说就是曾经见过的东西见了还认识，记性好。到这里需要注意两点: 一是上两种方法...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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