考试焦虑量表

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:36
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:54
1.反复念它:“钱包、钱包、钱包”;2.只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;3.应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;4.场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;5.伪装效应:它就在你觉着应该在的地方,只是被什么东西遮住了;6...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-05 09:50
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-27 15:32
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-08 16:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 09:56
阿育王阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:06
睡眠对身体和大脑的重要性无需多言,以下五招可以助你提高睡眠质量。 一、关灯。关闭卧室内所有的灯。人的生理节律受光线影响,开着灯睡觉会影响睡眠质量。 二、远离手机。不要把手机放在床头充电,这既能防止微信、QQ等骚扰你,也能...
(一)距离因素 美国心理学家费斯廷格在1950年曾做了一个简单而有趣的实验。这位心理学家对麻省理工学院17幢已婚学生的住宅楼进行了调查,这是些二层楼房,每层有5个单元住房。住户住进哪个单元,完全是随机的。调查的对象是所有住户的主人,调查的问...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-04 22:10
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-24 17:11
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...

热门话题

夫妻

关系

冬天

情绪

心理不平衡

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2