我该怎么调整状态

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980739402980739402 回复了问题 2014-11-21 11:56
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:58
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:39
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:15
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 08:52
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:07
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
保持婚姻幸福要有这种信念: 房子没有变,孩子也没有变,甚至是发型也没有变,但却可以变得更加幸福。 保持婚姻幸福要了解的背景: 心理学家认为,说故事可以改变自己。因为,我们可以在重新叙述自己的故事甚至只是从重新叙述一个不是自己的故事...
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:42
可以。 吾生也有涯,而知也无涯。 每一个人,包括咨询师,都有自己的盲点,问一问又有何妨? 
什么是拖延症呢?拖延症是指在能够预料后果可能有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。 严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影...

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