挽回失恋

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综合问题文章简介

文章 10招助你更有“心理韧性”

有人把心理韧性（Resilient）定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力；也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境，仍使个体积极适应的过程；还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何，具有心...

问题 心理韧性 韧性

赞同0  1790 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-13 10:49

文章和智商一样重要，意志力（willpower）

意志力（willpower）是抵制短期利益从而达成长期目标的能力（和它有关的词语：小不忍则乱大谋、放长线钓大鱼、冲动是魔鬼、磨刀不误砍柴工等）。意志力和很多积极因素有关，如高分数、高自尊、更好的经济状况、更健康的身体和心理。这些行为都需要...

意志力 willpower 智商

赞同0  2499 浏览  0 评论 dashandahai 2015-02-02 12:56

文章咨询师可以提问吗？

可以。吾生也有涯，而知也无涯。每一个人，包括咨询师，都有自己的盲点，问一问又有何妨？

提问

赞同0  1946 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 17:03

文章适合学生的10大减压方法

大部分学生都会感受到压力，中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下，很难有专门时间放松一下，缓解一下压力，为此，问心网专门收集了一些方法，强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷，适合学生。 &lt;stro...

压力学生学校催眠想象

赞同0  2889 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-21 14:29

文章测一测，看看自己的是否健康

(专业)焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale，SAS)(专业)抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21/情绪自评量表(专业)自评抑郁量表（Self-Rating Depression Scale，SDS...

健康测试

赞同0  1759 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-25 16:44

文章人际交往中的四种心理效应

（一）晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中，特别是刚开始的时候，人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式，容易出现认知上的偏差。关于晕轮效应，一个经...

交往

赞同0  3382 浏览  0 评论 dashandahai 2014-11-15 16:28

文章如何正向思维（积极乐观地看问题）

你可能知道正向思维的益处，如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药，但它可以让你更加健康和幸福。如何能成为一个正向思维者？常见的策略是先确定自己的负面思维，然后用更加正面和积极的思维代替它，慢慢...

正向乐观积极思维

赞同0  2204 浏览  0 评论 dashandahai 2016-08-08 16:35

文章可用于实践的提高情绪智力（亦称情商）的策略

自我监控：对每天情绪的变化做个记录，且陈述导致你情绪变化的活动和信念，并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节：对于悲伤，要避免悲伤的情境，尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面，挑战悲观和完美的倾向，积极，并获取支持。对于焦...

情商 情绪智力 策略

赞同0  1966 浏览  0 评论 dashandahai 2015-06-18 21:42

文章两种爱情：狂野爱与友情爱

心理学家Elaine Hatfreld描述了两种爱情:友情爱（Compassionate love）与狂野爱（passionate love）。友情爱包括相互尊重，信任和喜爱，而狂野爱意味着强烈的感觉和性吸引。 Elaine Hatfrel...

爱情友情婚姻

赞同0  2065 浏览  0 评论 dashandahai 2015-08-12 21:25

文章 10个心理实验揭露震惊的人性

心理学家长久以来一直寻求着关于“我们怎么感知这个世界、什么因素激发我们的行为”的答案。他们也在揭开这些秘密的神秘面纱上获得了很大的进步。过去的一个世纪，除了为在增加社交场合提供对话素材，一些十分著名的心理学实验揭露了一些心理学上的普遍规律，...

人性

赞同0  2427 浏览  1 评论 dashandahai 2014-11-16 21:19

文章不注册可以回答吗？

当然可以。热心回答，可用公共账号：xinlixue；密码：woaini 为了让求助者/来访者找到你，以便再次提问，我们强烈建议你注册自己的账号。

赞同0  1919 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 16:57

文章停止担心/担忧

生活在这个世界上，总免不了担心，有人担心自己的房子、车子和票子，有人担心自己的爱人、孩子和父母，有人担心自己的上司、下属和同事，还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应，但过分的担心会耗尽我们的精力，同时于事无...

焦虑 强迫症 害怕担心

赞同0  1829 浏览  0 评论 dashandahai 2015-08-31 18:45

文章女人想让男人知道的秘密

一、女人欣赏敏感的男人，尤其是当她们不高兴的时候。她们希望男人搂着自己，然后递上一张纸巾。二、很多女人都喜欢男人扮演一个传统的男性角色，这在恋爱关系的发展阶段尤其如此。她完全有能力拿出自己的椅子或打开一扇门，但如果她犹豫，那可能只是在等待...

女人男人

赞同0  2546 浏览  0 评论 dashandahai 2018-08-19 22:08

文章不用注册可以提问问题吗？

欢迎来到问心网! 不用注册也可以的。着急提问，请用公共账号：tiwen；密码：youkunhuo。

提问

赞同0  1623 浏览  0 评论 dashandahai 2014-12-03 11:04

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