他是个怎样的人

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麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:46
(一)晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中,特别是刚开始的时候,人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式,容易出现认知上的偏差。 关于晕轮效应,一个经...
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16
麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 10:06
也许你正在尝试完成一项工作,但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥,但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么? 最近的研究表明,一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查,只有约15%的人拥有强大...
<strong>一、便利</strong>:行动不便者、偏远地区的人、不适宜长时间离开家庭或岗位者尤为适合。 <strong&am...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-08-26 18:53
麦片麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 13:58
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 18:25

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