复合

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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51
生活在这个世界上,总免不了担心,有人担心自己的房子、车子和票子,有人担心自己的爱人、孩子和父母,有人担心自己的上司、下属和同事,还有人担心自己的学业、事业和爱情……适度的担心是人们面对问题的正常反应,但过分的担心会耗尽我们的精力,同时于事无...
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:56
有一句很有哲理的话“改变你能改变的,接受你不能改变的”。 如何更近一层,更深入地理解这个问题呢?请看下图: 关注圈:世界大事、国家大事……影响圈:朋友的事、家人的事……控制圈:自己的事,如穿什么衣服……应该怎么做呢?分清以上三个圈,...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:43
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:46
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:38
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-26 21:54
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-22 15:59
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-09-12 21:38
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-12-16 21:58
美丽人生gs美丽人生gs 回复了问题 2014-12-09 09:13

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