复合

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我们每天都需要做出很多决定,或大或小。受偏见、误差、情绪等因素影响,我们的决策往往不尽如人意,甚至让我们后悔。那有什么方法让我们做出正确的选择呢?且看下文分解。 一、暂时搁置(just sleep on it)。不要着急下决定,急则生乱,...
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24
意志力(willpower)是抵制短期利益从而达成长期目标的能力(和它有关的词语:小不忍则乱大谋、放长线钓大鱼、冲动是魔鬼、磨刀不误砍柴工等)。意志力和很多积极因素有关,如高分数、高自尊、更好的经济状况、更健康的身体和心理。 这些行为都需要...
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:08
gay
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
麦片麦片 回复了问题 2015-11-25 14:55
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-02-21 09:45
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:56
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
麦片麦片 回复了问题 2015-09-08 09:36
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:06
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-12 13:29

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