疗法

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:07
烦恼
问答 我该怎么做？
dashandahai: 犹豫，是不能确定的体现。 要确定结婚或和谁结婚，需要先确定自己的想法。 你想要什么样的生活？你能负担什么样的生活？他想要什么样的生活?他能承担什么样的生活？ 另外，也可以反过来想一想：你不能接受什么样的生活？ 知道不想要的，更容易找到自己所想要的。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59
边缘型人格 焦虑症 忧郁症 自虐倾向
问答 如何摆脱自虐倾向
dashandahai: <blockquote><p> 我老是想起那些伤心的事，前阵子有个朋友背叛了我,我脑子里就一直回荡着她说的那句话“朋友慢慢远离你不是没有原因的“ </p></blockquote> 朋友相...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:06
个人问题 人际关系
问答 我觉得我是一个特别奇怪的人
麦片: 你说“以前不是这样的”，这个句子是你问题的关键。至少你认为以前的你是懂得说话的，那具体从什么时候起，因为什么事情，让你变了呢？这个具体的导致你发生改变的事情，这是个关键。 如果愿意说出来，或许我们能帮到你。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
友情
问答 我该怎么做
dashandahai: 我能明白你的纠结，想进一步又怕遇到挫折   首先需要明白“事实和想法”不同，无论你觉得她会如何不理你，这都是你个人的想法，不是事实。   其次，可以想想你和她重归于好的动力是什么，为了这个能不能尝试呢？   最后，可以选择合适的时机和场合来表白，这能最大限度保住“面子”。   祝你们重归于好！
麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
朋友
问答 已绝交的朋友
麦片: 佛说，一切皆有可能。 你说，不可能。 如果你希望可能，就留着这一个希望。一把种子同时撒在土里，有些在这个春天就会长出来，有些可能要很久很久才会长出来。 种子就是种子，埋下去就埋下去了。长不长得出来是环境、是时间、是种子的因素。与播种的这个人唯一的关系就是，播种的人有没有这个愿。 没这个愿，你自然就忘...
麦片麦片 回复了问题 2017-12-25 11:32
家庭
问答 父母吵架造成家庭分离，作为孩子，应该怎么办
麦片: 如果生活的物质基础没有受到影响，作为孩子，你要管好自己，好好吃饭，好好睡觉，好好读书。平安健康地长大。父母之间的问题，你不必去分析，也不去怨恨，不能理解就不必管。尽量少受他们的影响。让自己有独立的精神和强大的生命力。
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:28
害羞
问答 面对喜欢的人总是有点害臊，应该怎么办?
麦片: 面对喜欢的人总是有点害臊 亲，这是正常的。因为你认真、纯朴，所以你才有这个情绪。”害臊“是一个情绪的标签，这个标签不是永远不变的，它会随着你们相处时间的推进、你们关系的进展而被揭开。然尔也会有其它替代它的标签出现。 若是真心，标签是什么不重要。 希望我的回答对你有所帮助。
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:29
心理
问答 害怕某件事发生怎么办？
麦片: 害怕，说明你在关注，也许是无意识的，但关注，首先是因为好奇。 所以，你要从科普的角度去了解吸毒是怎么回事，禁毒的宣传片非常多，制造过程、吸了之后的恶果、如何预防远离。只有这样，把好奇心满足了，再了解了触碰的人的现状与后果，掌握了保护自己的方法，你就会自然放下这种害怕。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50
心理咨询
问答 请咨询师们帮帮我
dashandahai: 根据你的描述，你可能遇到了一些心理困惑，但还不是什么心理疾病。 也许你是这样的情况**想给别人留下好印象，但是又不愿意委屈自己，可惜的是两者会有矛盾，努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢？ 首先，你已经发现目前的做法是不具有可持续性的，**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:50
心理障碍
问答 感觉别人都针对我议论我排斥我
麦片: 感觉可能是错觉，你能调整一下你所谓的这些感觉吗？ 如果你说不能，那请问，你是没有能力？还是不想调整？ 如果是没有能力，那么就多学习一下，反正都没有人想理我，那就多读点书吧。听过天才和疯子的故事吧？你努力的方向，也许能成就自己的想象。加油！！
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-12-01 10:39
看法
问答 我太在意别人对我的看法了，只要对方有一点不高兴。我就急的不知所措
dashandahai: 感谢你到问心网提问。 说话的确是一门艺术，但也有规律可循： 一是学会倾听。身体微微前倾，认真听对方说什么，然后做出回应，比如点头或说“原来是这样”等等； 二是学会选择话题。最好的话题是对方感兴趣的话题，可以通过倾听确认话题，然后说类似的内容。 当然，你可以买言语口才类的书看看。 至于在意别人的想法，...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54
减肥
问答 发现没什么不同
dashandahai: 弄清自己在意他，问题就容易多了。 因为在意他，所可可以直接问他，可以观察他，可以暗示他……可以想办法让他明白你的心事。 他明白你的心事后，再经过彼此沟通和深入了解，选择就变得简单了。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-24 17:11
求助
问答 求助 无聊的人求存在感 怎么应对
dashandahai: 被排挤被嘲讽，的却让人痛苦 大家还在同一个宿舍，这可能又有点绝望感。 不过人际关系可以通过一些方法改善： 一是主动示好。这可能会需要一点勇气（可以待双方关系平静时做）； 二是发现她的有点，夸奖她； 三是锻炼自己：想想被拒绝的后果，自己最担心什么，发生的概率大不大，有没有其他可能性等。
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:11
自卑 自信
问答 怎样可以拥有一个强大的内心，
xumei1226: 你的这个问题需全面了解情况，如要真正解决，需要一个系统的治疗方案。我不想劝说什么，也不想讲大道理。通过你上面的述说，我感觉你个人已经做过很多努力，但没有找到彻底解决问题的办法。如需要帮助，请加我QQ3263445310
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