压抑,害怕

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:43
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
我们每一个人每天都收到大量说服信息,据统计,大概有600条。有人要卖给我们食物,有人想让我们瞧瞧他们的新款汽车,还有人劝我们去旅游……,虽然这种信息很多,但其中的说服技巧却很少有人总结。 说服技巧不仅仅对商家有用,我们每一个人都有可能用到...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:50
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:56
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:00
匿名用户匿名用户 回复了问题 2014-12-31 14:45

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