dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-25 16:41
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-14 19:54
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-14 23:17
也许你正在尝试完成一项工作,但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥,但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么? 最近的研究表明,一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查,只有约15%的人拥有强大...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:27
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 11:20
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 17:13
麦片麦片 回复了问题 2015-01-10 14:33
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 13:58
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-03-08 22:02
你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-23 08:31
肌肉放松训练时,要保持心情轻松,并舒适地坐在椅子上,训练最好在遮光且隔音设备较佳的房内进行,并拿掉眼镜、手表、腰带、领带等容易妨碍身体充分放松的物品。 从事这项放松训练,可以帮助你完全地放松身体。你必须根据下列步骤耐心进行,当你作紧张活动时...

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