试试

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-14 21:48
实际上这是一个无法回答的问题,因为两者相互关联,不能忽略任何一个。 如果只是为了减肥,只节食或许可以,但有研究发现,大约只有6%的人能够在不运动的情况下保持体重,94%的人需要使用运动来保持体重。 也就是说,节食可以用来减肥,但运...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-03 22:40
此时你在做什么?当然,你在读这篇文章,但你也可能同时在听着音乐,聊着QQ,或做其他事情。如果是这样,你就是个“多重任务者(heavy multitasker)”。也许你感觉非常擅长这种事情,但根据研究,你可能并不如你想象地那样有效率。 过...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-26 19:04
在工作中(即使你喜欢这份工作),每一个人都或多或少的感到压力,例如必须在规定时间内完成任务,做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好,但如果压力是长期的和慢性的,那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。 常见的工作压力: 1、收入低; ...
阿育王阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 16:57
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-24 09:21
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-07 11:59
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10

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