麻烦的婆媳关系

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祝无心祝无心 回复了问题 2017-03-03 13:52
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:24
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:43
麦片麦片 回复了问题 2015-11-16 09:46
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-06 14:06
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:26
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dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-09-12 21:38
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-24 09:21
TA和你约好今天6点在电影院门口见面,但现在(6:30)仍没有到,电话也打不通。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
心理咨询师评估量表 (供来访者使用) 说明:回答这些问题前,可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴,不拘小节,不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...

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