如何摆脱负能量带来的烦躁

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麦片麦片 回复了问题 2014-12-24 14:35
女孩 性格
问答 性格稍微偏内向的女孩在社会上如何交新朋友呢？
麦片: 你的周围一定有比你外向的，她们的主动性会比较强，如果她们主动和你结交，你觉得靠谱，就可以不回避，这就是交新朋友的时候。 你的周围一定有比你更内向的，相对她们，你会是较为外向的，所以，对于她们，可能会激发出你的主动性，有合适的，你不妨主动聊聊，搭个帮手什么的，这也是交新朋友的时候。 总而言之，别人...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10
女孩
问答 接下来我该怎么办？
a1842925526: 她在犹豫，不要操之过急，否则会起到相反的作用
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10
女孩
问答 我喜欢一个女孩 但是她有对象 我想知道她知不知道我喜欢她呢？
朝霞: 她喜不喜欢你又怎样？关键是你想怎么样？如果你想知道，你可以直接问那个女孩，但你不会。通过其他方法也可以知道，其他的方法你都可以想到，还有一个方法就是家排的呈现。
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
爱情
问答 我好像做了别人的小三
麦片: 根据你的描述，我帮你分析，他找你的原因：是因为他有需要，并且他觉得找你，你不会拒绝他。仅此而已。   你的权利是什么？   在爱情里，你的权利是爱一个你想爱的人。你可以爱任何人，你爱他是你的权利，没有人要剥夺。 在人生里，你的权利是爱自己，让自己成为更好更有能力去爱的人，成家、立业，有一个理想的未来...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 08:47
压力
问答 压力如何缓解？
xinlixue: 不知你说的情况从什么时候开始的？ 在这之前呢？是什么一种生活状态？ 如果比现在还惨，那说明你现在的状态有了改善；如果比现在好，说明你的生活在变化中，既然在变化中，说不定很快就能变好呢！
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:56
心理咨询
问答 妈妈总问我一些难以回答的问题
麦片: 你从妈妈的语言里读到了暗示，这种暗示因为不明确，所以恐惧翻倍。 情绪可怕，还是事实的真相可怕？你的情绪是被妈妈传染的。 隔离这种传染几乎不太可能，因为你不可能回避妈妈。所以要好好地梳理一下。有几种可能： 第一种，妈妈说的是真的，你会怎么办？如果你知道怎么办，那还有什么可恐惧的呢？ 第二种，如果妈妈说...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-06 17:19
孩子 聪明
问答 如何让宝宝更聪明呢？
xinlixue: 首先给孩子提供探索世界的机会，这里的关键是让他“做”。 其次，在语言和非语言两个方面都要有反应。举个例子，和孩子说话，同时看着他。 再次，给孩子读书，6个月大就可以开始了，每天坚持更好。 接着，没有必要24小时陪着他，让他有独自探索的空间和时间。 最后，不要很快的对他们期望太多，记住，孩子成...
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:54
母亲 孩子
问答 有位母亲给她的孩子说妈妈在那家就在那，请问是这样吗？
问己心: 我个人是比较认同的！
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17
脾气 后悔
问答 脾气很急，事后又后悔怎么办？
麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。 如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-03-12 21:42
青少年心理
问答 青少年不爱说话
dashandahai: 如果他从小就这样，同时他自己和周围人也没有什么不适，那这种行为方式可能是他的性格特点。 当然，如果想让他多说话，那最好的方法是找到他的兴趣点，聊这方面的话题，从事这方面的活动，和兴趣相同的人在一起。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-09-06 20:22
沟通
问答 不喜欢跟人沟通怎么办？
dashandahai: 感谢您相信问心网，勇敢的在这里说出自己的想法。 看过你写的文字，我感觉你描述的很清楚，思路清晰。 每个人都有历史，每个人的历史中有顺心的事也有不顺心的事，但历史不能决定现在更不能决定未来。相对于知道历史是什么，更重要的是怎么看待历史。成功的历史让我们积累了经验，而失败的历史让我们增长教训，不断的积累...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
该怎么办
问答 敏感，多疑
dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-10 15:27
纠结 后悔
问答 每做完一件事就会后悔，纠结啊
麦片: **结果的不理想**，是实实在在的与你自己理想的结果完全不同？还是你认为别人眼里的评判”不理想“？ 自评，代表你有完美主义。他评，代表你过于没有自信。这些都不是”病“，放心吧。 以我现有有限的能力，只能给出两个建议，不妨尝试： 一是改变你的所谓”理想“，每做一件事，你只去想你认真做了没有，做完...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
女朋友
问答 她到底愿不愿意做我女朋友？
a1842925526: 她在说愿意做你女朋友，
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