婚恋家庭

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综合 问题 文章 简介
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文章 这里是正规的心理咨询吗？
这里的回答者不完全是心理咨询师，但咨询师会回答所有的问题。 以上述为前提， 如果求助者或来访者根据回答不断（多次）提出问题，咨询师给予一系列回答，这可以称为网络心理咨询；如果求助者或来访者只是提出一次问题，那这更像是网络在线心理问答。
咨询
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39
交流
问答 如何均衡自身在社会的角色扮演？
麦片: 这是一个很好的问题，每一个人都会面临这个问题，甚至这个问题没有所谓准确答案。 我能给出的参考就是： 无论哪一种角色，我们都不要偏离了“我”。 因为“社会角色”包括（我自己认为的“社会角色”）和（我以为别人希望的“社会角色”）。 “我自己认为”是纯主观直觉的，“我以为别人希望的”是主观推断的。 从主...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-25 09:15
人际关系 自卑 害怕
问答 该怎么改善自己的人际关系
dashandahai: <blockquote><p> 可能有点自卑 </p></blockquote> 这会影响正常的人际关系。   你有喜欢的水果吗？是苹果？桃子？香蕉？ 你有不喜欢的水果吗？是苹果？桃子？香...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-05 08:54
朋友 自卑 闷葫芦 交际
问答 闷葫芦不善交际该怎么做才行呢
dashandahai: 没有人是绝对的“闷葫芦”，你也不例外。 生活中，在特定的人面前，特定的场景下，我们都曾经活跃过。 现在，只需要想想当时自己的怎么做的，然后把这个做法应用到新情景即可。 当然，也可以读点人际交往的书，学些人际技巧；读点自己工作或学习领域的书，增加些谈吐的文采。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-07 22:35
快乐
问答 如何才能快乐点，高兴点呢？
dashandahai: 1、带着积极的态度起床“今天天气不错！”<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-05 13:56
工作
问答 在一个环境下，真的会被通话？
dashandahai: 你能想象到店长的角度，很不错的。这说明你可以换位思考。 总是会有不同的人在同一个单位中，就像你做销售能遇到不同的人一样，我们不需要成为他们，但我们可以学会和他们相处。 你在目前的公司中，目前的岗位上，但是你做的事情，所从事的行业是跨越公司的（每一个公司都有销售），做好自己的事情，让自己变得更强大，...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-20 09:49
问答 极度自卑严重影响个人生活该怎么办？？？
xinlixue: 从你的叙述可以看出，你感到自卑有段时间了。 就像孩子的身高会长高一样，孩子的能力也会得到提高，我们都不再是小时候的我们了。 虽然我没有看到你本人，但是短短的一段话就能发现，你对问题的描述很清晰。 不知你现在如何生活的？你所说的“一事无成”又是什么？ 从某个角度讲，相对马云，我们都一事无成；但相对昨...
文章 如何减少疼痛，尤其是社会性疼痛？
功能磁共振成像研究表明,社会排斥的痛苦通过激活的大脑区域与身体疼痛增加身体疼痛。 那如何减少社会性疼痛，进而减少生理疼痛呢？ 沟通是关键。一定要让你在乎的人知道你有慢性疼痛。常常没有明显的迹象显示你慢性疼痛，所以他们不会知道,除非你告诉他们...
疼痛
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:09
如何
问答 如何成为一名心理辅导师或咨询师？
麦片: 补充站长没有回答的第二个问题 你问了——咨询师是一项可以赚钱的行业吗？ 我的回答是：当然可以，只是有多有少。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-16 13:08
选择
问答 我是要选择自私吗
xinlixue: 你是不是面临两个选择，一个利己一个利人呢？ 其实最好的是选择合作共赢（找一条路满足两个人的需要），如果这个不好决定，也可以考虑选择诚实（对自己诚实，对人诚实），这样能比较长久，不后悔。 你也可以把问题补充更详细，让大家回答啊！
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-08-21 22:46
工作
问答 心里紧张是不是不够自信
dashandahai: 紧张和自信是两回事，自信的人也有紧张的时候。  偶尔心理紧张，不影响生活和工作，都是正常的，每一个人都会遇到； 经常紧张，或因为紧张影响了生活和工作，那可能需要一些方法调节：   <strong>一是转移注意力</strong> 转移注意力，有...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2022-12-23 23:20
婚姻 咨询 焦虑
问答 焦虑不安如何自我调节呢？
xinlixue: 适度运动：适度的有氧运动可以放松焦虑情绪，如慢跑、游泳、骑自行车、做舒缓的瑜伽等。切记睡前避免剧烈运动，以防失眠加重焦虑。休闲娱乐活动：焦虑症可使机体产生肌肉紧张，出现情绪紧绷、心慌等，可以通过按摩、泡温泉，以及充足的睡眠等放松身体，舒缓紧绷情绪，缓解紧张感，从而改善焦虑情绪。社交活动：可以适当参加...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-03 20:49
问答 心理咨询师考试要考英语吗?
xinlixue: 不考英语、数学 考试科目包括两部分： 第一部分是基础知识：基础心理学、发展心理学、社会心理学、变态心理学、咨询心理学、心理测量； 第二部分是三大技能：诊断技能、测量技能、咨询技能 以上内容，基本上不需要计算，测量中考的计算小学水平足矣（测量知识可不是小学水平，呵呵）。 至于英语，一点儿也不考。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:01
女人
问答 面对爱上我的女人非要给我钱怎么办啊
xinlixue: 她为何给你呢？ 是她感觉你需要钱吗？ 还是她想通过给你钱来表达她的关心？ 耐心沟通，对症下药。
文章 情侣通过情节模拟获得安全感
人们在日常生活中会经历各种压力事件或困境，此时会向身边的亲密伴侣寻求亲近和帮助，如果伴侣在身边并且给予积极的回应，压力或困境的感受便会得到缓解，获得安全感。当依恋对象不在身边时,个体可以通过内部表征的方式通达依恋对象的可得与反应性,获得依恋...
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