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xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-12 13:29
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 12:19
uk
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:56
麦片麦片 回复了问题 2015-07-28 10:21
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-10-21 21:45
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:26
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:30
你正在路上走着,后面来了个人撞了你一下,没有说对不起,就走了。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58

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